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70歲女性跌倒致腰臀部受傷，雖 X 光骨質(zhì)無異常，但 20 天后仍有疼痛?？赡芘c軟組織損傷未完全恢復(fù)、肌肉拉傷、神經(jīng)受壓、炎癥反應(yīng)、康復(fù)鍛煉不當(dāng)?shù)扔嘘P(guān)。 1.軟組織損傷未完全恢復(fù)：損傷的軟組織修復(fù)需要一定時(shí)間，20 天可能還未完全恢復(fù)?？衫^續(xù)使用活血化瘀的藥物，如云南白藥氣霧劑、活血止痛膠囊等，促進(jìn)局部血液循環(huán)，加速恢復(fù)。 2.肌肉拉傷：跌倒可能導(dǎo)致肌肉拉傷，恢復(fù)較慢。需注意休息，避免過度活動(dòng)。局部熱敷或按摩有助于緩解癥狀。 3.神經(jīng)受壓：受傷部位可能壓迫神經(jīng)，引起疼痛?？煞脿I養(yǎng)神經(jīng)的藥物，如甲鈷胺片、維生素 B1 片等。 4.炎癥反應(yīng)：損傷會(huì)引發(fā)局部炎癥，導(dǎo)致疼痛。必要時(shí)可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用非甾體抗炎藥，如布洛芬緩釋膠囊。 5.康復(fù)鍛煉不當(dāng)：若康復(fù)鍛煉方法不正確或強(qiáng)度過大，也會(huì)加重疼痛。應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行科學(xué)的康復(fù)訓(xùn)練。 總之，患者需要注意休息，避免勞累和劇烈運(yùn)動(dòng)。若疼痛持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，進(jìn)一步檢查，如磁共振等，以明確病因，并采取相應(yīng)的治療措施。

建議用民間藥方,用野生中草藥外敷修復(fù)軟組織就可以,軟組織損傷治療在20到30天左右可以恢復(fù),在沒有修復(fù)韌帶肌腱前,忌吃姜和牛肉.

你好;祝老人家早日康復(fù)!建議做微波止痛效果好.

建議拍片檢查來確定原因，平時(shí)要補(bǔ)充鋅、鐵、錳等微量元素，這幾種元素，有的參與人體代謝活動(dòng)中的酶，有的是合成骨膠原和肌紅蛋白的原料，

這個(gè)情況應(yīng)該是不能劇烈運(yùn)動(dòng)的，患者的軟組織損傷沒有完全治愈以前是不能劇烈運(yùn)動(dòng)的，