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腎虧血虛是中醫(yī)常見的病癥，其癥狀表現(xiàn)多樣，包括腰膝酸軟、頭暈耳鳴、失眠多夢、面色蒼白、性功能減退等。 1.腰膝酸軟：腎主骨生髓，腎虧則腰膝失養(yǎng)，容易出現(xiàn)酸軟無力的感覺，尤其在勞累后加重。 2.頭暈耳鳴：腎開竅于耳，腦為髓之海，腎虧血虛不能上榮頭目，導致頭暈、耳鳴。 3.失眠多夢：心血不足，心神失養(yǎng)，會出現(xiàn)睡眠質(zhì)量差，多夢易醒。 4.面色蒼白：血虛不能濡養(yǎng)面部，導致面色無華、蒼白。 5.性功能減退：腎虧可影響性功能，出現(xiàn)性欲降低、陽痿、早泄等。 6.其他癥狀：還可能有健忘、心悸、乏力、畏寒肢冷等表現(xiàn)。 腎虧血虛的癥狀較為復雜，如果出現(xiàn)相關(guān)癥狀，應及時就醫(yī)，通過中醫(yī)的辨證論治，明確診斷，并采取相應的調(diào)理和治療措施。同時，要注意保持良好的生活習慣，避免過度勞累和不良情緒。

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1、腎陽虛癥狀　　最常見的腎陽虛癥狀是腰痛而且發(fā)涼以及手腳冰涼、伴有尿頻情況。　　詳細說來的話整個腎陽虛癥狀大致有以下過程：　　男性朋友首先感覺到腰痛，因為腰是腎之府，痛的同時能明顯感覺得腰里面發(fā)涼，這是最典型的腎陽虛癥狀。然后會擴展到患者全身，全身都會感覺冷?！　∧I陽虛的男性選擇補腎食品時可以考慮海產(chǎn)品以及韭菜籽。補腎藥物推薦金匱腎氣丸以及五子衍宗丸等?！　?、腎陰虛癥狀　　臨床上，腎陰虛癥狀就更多一些了：腰酸腿軟、口干、煩躁、手心發(fā)熱以及愛出汗，都屬于腎陰虛癥狀?！　∮赡I陰虛導致陽痿等性功能障礙的男性，平?？梢远喑砸恍┝兜攸S丸類的補腎陰的藥物，另外用桑葚子、枸杞煮粥就是不錯的補腎食品。