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小孩睡覺(jué)時(shí)流鼻血可能由環(huán)境干燥、鼻部損傷、鼻部炎癥、全身性疾病、血液系統(tǒng)異常等因素引起。治療方法需根據(jù)具體病因選擇。 1.環(huán)境干燥：空氣過(guò)于干燥會(huì)使鼻腔黏膜水分丟失，易破裂出血。可使用加濕器增加室內(nèi)濕度，讓孩子多喝水。 2.鼻部損傷：孩子挖鼻、碰撞等導(dǎo)致鼻部受傷。要教育孩子不要挖鼻，受傷后避免用力擤鼻。 3.鼻部炎癥：如鼻炎、鼻竇炎等，炎癥刺激黏膜易出血。需積極治療炎癥，可使用生理性海鹽水噴鼻。 4.全身性疾?。喝绺哐獕?、維生素缺乏等。要治療原發(fā)疾病，補(bǔ)充相應(yīng)維生素。 5.血液系統(tǒng)異常：如血小板減少性紫癜等。需進(jìn)行血液檢查，明確診斷后針對(duì)性治療。 總之，小孩睡覺(jué)時(shí)流鼻血的原因多樣，家長(zhǎng)應(yīng)重視，若頻繁出現(xiàn)或出血量較大，應(yīng)及時(shí)帶孩子到正規(guī)醫(yī)院就診，查明原因并進(jìn)行規(guī)范治療。

可以把浸過(guò)冷水的棉花、毛巾或手帕貼附在鼻梁上。在一小時(shí)內(nèi)，可將冰袋放在鼻梁上1—2分鐘，間隔2—3分鐘一次來(lái)止血。另外注意多喝水，在飲食上不吃生冷辛辣東西,增加營(yíng)養(yǎng),以清淡營(yíng)養(yǎng)豐富的如魚,肉,蛋,豆類制品等蛋白質(zhì)豐富的食物和富含維生素的新鮮蔬菜為主飲食.

流鼻血的原因很多,但是約有一半人找不出原因的.鼻腔黏膜中的微細(xì)血管分布很密,是很敏感且脆弱的,容易破裂而致出血.在學(xué)齡前的幼兒常見鼻出血的現(xiàn)象.流鼻血時(shí),一般人都習(xí)慣于將頭向后仰,鼻孔朝上,認(rèn)為這樣做可以有效止血,其實(shí)是錯(cuò)誤的,如此做只是眼不見血外流,但實(shí)際上血還是繼續(xù)的在流--在向內(nèi)流.流鼻血時(shí)"后仰的姿勢(shì)"有下列的壞處：1.會(huì)使鼻腔內(nèi)已經(jīng)流出的血液因姿勢(shì)及重力的關(guān)系向后流到咽喉部,并無(wú)真正止血效果.2.咽喉部的血液會(huì)被吞咽入食道及胃腸,刺激胃腸黏膜產(chǎn)生不適感或嘔吐.3.出血量大時(shí),還容易吸嗆入氣管及肺內(nèi),堵住呼吸氣流造成危險(xiǎn).正確的方法是--頭部應(yīng)該保持正常直立或稍向前傾的姿勢(shì),使已流出的血液向鼻孔外排出,以免留在鼻腔內(nèi)干擾到呼吸的氣流.兒童最常見(約百分之九十以上)流鼻血的位置是在鼻孔內(nèi)側(cè)約一,兩公分處的鼻中膈黏膜上,因?yàn)榭拷氨强?所以鼻出血時(shí)可先行使用最方便的局部壓迫止血,其方法是：1.大人首先要盡力鎮(zhèn)定自己的情緒,切勿慌亂,才能安撫被出血驚嚇的小孩.2.頭部應(yīng)該保持正常直立或稍向前傾的姿勢(shì).3.用手指由鼻子外面壓迫出血側(cè)的鼻前部(軟鼻子處),似一般以手夾鼻子的做法,直接壓迫約五至十分鐘.大部份病人都可以此種方法簡(jiǎn)單地來(lái)止血.而另一側(cè)未流血的鼻孔仍可通暢地呼吸著.4.如果壓迫超過(guò)了十分鐘后血仍未止,則可能代表著嚴(yán)重的出血,或有其它問(wèn)題存在著,此時(shí)就須要送醫(yī)做進(jìn)一步的處置.

一個(gè)是保持室內(nèi)一定的濕度，如果是寶寶有大便干，或者是其他上火的癥狀，就要服用消炎去火的藥物治療。比如牛黃解毒片等生活上最近不要吃辛辣的食物，多吃蔬菜、可以適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充維生素C來(lái)幫助鼻粘膜的修復(fù)。