洗頭掉發(fā)多,求推薦洗發(fā)水
你好我想問一下,我每次洗頭發(fā)會掉好多,沒注意到頭發(fā)出油.一般都是兩三天洗一次頭.請你推薦幾款洗發(fā)水???????
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回答2
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吳瑋 副主任醫(yī)師
廣東省中醫(yī)院
三級甲等
皮膚科
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洗頭掉發(fā)多可能與多種因素有關,如頭皮油脂分泌、洗發(fā)水選擇、精神壓力、營養(yǎng)不良、內分泌失調等。 1.頭皮油脂分泌:頭皮油脂分泌過多可能導致毛囊堵塞,影響頭發(fā)健康??蛇x擇含有控油成分如薄荷醇、茶樹精油的洗發(fā)水。 2.洗發(fā)水選擇:避免使用刺激性強的洗發(fā)水,推薦含有生姜提取物、首烏成分、側柏葉提取物等的洗發(fā)水,有助于滋養(yǎng)頭皮和促進頭發(fā)生長。 3.精神壓力:長期精神緊張、焦慮可能導致脫發(fā)。要注意調節(jié)情緒,保持良好心態(tài)。 4.營養(yǎng)不良:缺乏維生素、蛋白質等營養(yǎng)物質也會引起脫發(fā)。應保證飲食均衡,多攝入富含這些營養(yǎng)的食物。 5.內分泌失調:如激素水平失衡,需及時就醫(yī)檢查,明確原因。 總之,脫發(fā)原因多樣,除了選擇合適的洗發(fā)水,還需綜合調理。如果脫發(fā)嚴重,建議到正規(guī)醫(yī)院皮膚科就診,明確原因,對癥治療。
2025-03-25 02:34
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回答1
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谷印亮 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
理療科
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每天脫發(fā)不超過100根屬于正常.所以不必擔心的.洗發(fā)水的種類很多.比如采樂.
2016-01-22 22:07
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