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鼻炎是鼻腔黏膜的炎癥性疾病，常導致鼻塞、流涕等癥狀。影響睡眠說明病情較為嚴重，需要及時治療。治療鼻炎可從藥物治療、鼻腔清洗、避免過敏原、改善生活習慣和手術治療等方面著手。 1. 藥物治療：常用的藥物有抗組胺藥如氯雷他定、西替利嗪；鼻用糖皮質激素如布地奈德鼻噴霧劑、糠酸莫米松鼻噴霧劑；減充血劑如羥甲唑啉滴鼻劑，但這類藥物不能長期使用。 2. 鼻腔清洗：可以使用生理鹽水沖洗鼻腔，幫助清除鼻腔內的分泌物和過敏原。 3. 避免過敏原：明確過敏原并盡量避免接觸，如花粉、塵螨等。 4. 改善生活習慣：保持室內空氣濕潤，避免過度勞累，戒煙戒酒。 5. 手術治療：對于藥物治療無效的患者，可考慮手術治療，如下鼻甲成形術等。 鼻炎患者應積極治療，改善生活質量。同時，建議選擇正規(guī)的綜合性醫(yī)院或耳鼻喉?？漆t(yī)院就診。

得了該病的患者首先不能吃太多熱氣上火的食物。很多鼻炎患者用過很多藥物，一般都只能對癥狀進行緩解。保持良好的飲食習慣，按時吃飯，多吃些蔬菜。如果用藥效果不好，可以選擇手術治療。平時還要做好鼻腔的維護，可以減少鼻炎復發(fā)。進行相應的檢查，進行鼻內窺鏡檢查，明確診斷，確定治療方案。注意禁煙、禁酒，避免被動吸煙，忌用辛辣食物，注意防寒保暖。平時應注意鍛煉身體,參加適當體育活動。