年紀(jì)小且工作忙患腰間盤突出，近期腰痛加重怎么辦？
我這么小就得了腰間盤突出，很早以前就有了，只是不嚴(yán)重，也沒太注意，工作壓力很大，所以也沒時間去看醫(yī)生，可是最近一段時間老是覺得腰很痛，去看醫(yī)生，醫(yī)生說得了腰間盤突出
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回答5
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查丁勝 副主任醫(yī)師
暨南大學(xué)附屬第一醫(yī)院
三級甲等
脊柱外科
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年紀(jì)小就患有腰間盤突出，工作忙未及時就醫(yī)，近期腰痛加重，可能與不良姿勢、勞累、外傷、退變、受寒等有關(guān)。 1.不良姿勢：長期彎腰或伏案工作，腰部姿勢不當(dāng)，會加重腰椎間盤壓力，導(dǎo)致癥狀加重。應(yīng)注意保持正確坐姿和站姿。 2.勞累：工作強度大，腰部肌肉得不到充分休息，易使病情惡化。要合理安排工作和休息時間。 3.外傷：腰部受到外力撞擊或扭傷，可能引發(fā)或加重突出。日常要注意防護(hù)，避免受傷。 4.退變：隨著年齡增長，腰椎間盤會自然退變，使病情發(fā)展。可適當(dāng)補充鈣劑和維生素 D 以延緩?fù)俗儭?5.受寒：腰部受寒會使血管收縮，肌肉痙攣，加重疼痛。注意腰部保暖，避免著涼。 總之，對于腰間盤突出患者，要注意生活中的各種細(xì)節(jié)，避免加重病情。一旦癥狀加重，應(yīng)及時就醫(yī)，遵循醫(yī)生建議進(jìn)行治療，如物理治療、藥物治療或手術(shù)治療等。
2025-03-25 21:35
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回答4
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孔書雪 醫(yī)師
河北省邢臺市威縣人民醫(yī)院
二級甲等
內(nèi)科
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您好根據(jù)您現(xiàn)在的年紀(jì)建議您選擇微創(chuàng)治療，創(chuàng)口小，治療高平時．1每晚睡硬板床。2．仰臥位時，腰下墊只薄軟的小枕頭。3．當(dāng)腰腿痛急性發(fā)作、疼痛劇烈時，應(yīng)立即臥床休息。如果不能平臥，可側(cè)臥或俯臥。此時不要做上述保健操。在三四天內(nèi)，應(yīng)避免做向前彎曲的動作，如彎腰掃地、拖地、洗頭等。
2016-01-23 03:09
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回答3
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軒存旺 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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我院治療椎間盤突出的方法很多，比如三維液體刀高新氧化消融術(shù)電腦三維復(fù)位系統(tǒng)后路椎間盤鏡經(jīng)皮切吸術(shù)具體采用哪種治療方法得根據(jù)本人的具體情況來確定.
2016-01-23 00:05
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回答2
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吳志全 主治醫(yī)師
河北醫(yī)科大學(xué)附屬平安醫(yī)院
二級甲等
兒科
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您好，根據(jù)您的情況建議您到醫(yī)院做個檢查確診一下，確診之后再選擇治療方案，同時提醒您1．每晚睡硬板床。2．仰臥位時，腰下墊只薄軟的小枕頭。3．當(dāng)腰腿痛急性發(fā)作、疼痛劇烈時，應(yīng)立即臥床休息。如果不能平臥，可側(cè)臥或俯臥。此時不要做上述保健操。在三四天內(nèi)，應(yīng)避免做向前彎曲的動作，如彎腰掃地、拖地、洗頭等。祝早日康復(fù)。
2016-01-22 15:42
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回答1
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谷魁廣 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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您好：目前臨床上治療椎間盤突出的治療有三類，一類是保守治療，比如牽引、針灸、按摩、理療、藥物、激光針等，主要以緩解癥狀為主,第二類是外科手術(shù)，可以根治，但是手術(shù)風(fēng)險高，創(chuàng)傷大，合并癥多,也是患者難以接受的。第三類是微創(chuàng)介入治療技術(shù)，可以達(dá)到手術(shù)治療的目的，使突出物不再壓迫神經(jīng)根或硬膜囊,同時創(chuàng)傷極小，不存在任何并發(fā)癥,這一類是目前治療椎間盤突出最有效且最安全的方法.
2016-01-22 09:39
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