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腰椎生理曲度變直、椎體緣骨質(zhì)增生、椎間盤(pán)膨出及突出等問(wèn)題，需綜合考慮癥狀、病因、治療方法、康復(fù)訓(xùn)練和預(yù)防措施等。 1.癥狀：可能出現(xiàn)腰痛、下肢放射性疼痛、麻木無(wú)力等。 2.病因：長(zhǎng)期不良姿勢(shì)、勞損、年齡增長(zhǎng)等。 3.治療方法：包括保守治療如臥床休息、物理治療、藥物治療（如布洛芬、甲鈷胺、腰痛寧膠囊）；嚴(yán)重時(shí)可能需手術(shù)治療。 4.康復(fù)訓(xùn)練：如腰部肌肉鍛煉、瑜伽中的一些伸展動(dòng)作。 5.預(yù)防措施：保持正確坐姿、避免長(zhǎng)時(shí)間彎腰、適度運(yùn)動(dòng)等。 總之，對(duì)于腰椎的這些病變，要早發(fā)現(xiàn)、早治療，并在日常生活中注意預(yù)防，以減輕癥狀，提高生活質(zhì)量。

骨質(zhì)增生患者應(yīng)該注意的方面1、蛋白質(zhì)的攝入要有限度，食物中過(guò)高的蛋白質(zhì)會(huì)促使鈣從體內(nèi)排出。2、避免酒、咖啡。忌食辛辣刺激的食物，禁煙酒。3、中醫(yī)多采用[趙.氏養(yǎng).生骨質(zhì)增.生貼]治療。4、要增加多種維生素的攝入，如維生素A、B1、B6、B12、C和D等。其中VD飲食中較少，多需要從藥物中攝取。5、應(yīng)多食蔬菜、水果和含粗纖維的食物，常食堅(jiān)果，注意營(yíng)養(yǎng)的補(bǔ)充。6、補(bǔ)充鈣劑。此外老年骨質(zhì)增生患者應(yīng)多進(jìn)食高鈣食品，以確保老年人骨質(zhì)代謝的正常需要。宜多食牛奶、蛋類(lèi)、豆制品、蔬菜和水果。

您好，腰椎間盤(pán)突出是一種多發(fā)性常見(jiàn)病，病因?yàn)檠甸g盤(pán)勞損變性、纖維環(huán)破裂或髓核脫出而刺激壓迫脊神經(jīng)脊髓等引起的腰腿疼痛酸困麻木等一系列癥狀。建議保守治療，內(nèi)服中藥天麻丸，活絡(luò)丸，外用追風(fēng)輸筋貼膏，配合牽引按摩復(fù)位針灸效果更好。盡量臥床休息,睡硬板床，可以適當(dāng)?shù)牡棺?，吊杠。不要彎腰勞?dòng)。

一般可以保守的治療，常用的治療是可以采用中藥、消炎止痛藥物的治療。另外是可以配合理療、針灸、按摩等治療的。注意不要?jiǎng)诶壑鴽龅摹?

你好，這個(gè)建議CT檢查看看是不是嚴(yán)重。治療一般需要可采取按摩，牽引、針灸、理療、服中藥和練功等保守治療。嚴(yán)重時(shí)可以小針刀手術(shù)治療或者微創(chuàng)手術(shù)治療。服用藥物頸復(fù)康顆粒有幫助。