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腳崴腫得很大時，需立即采取措施，包括休息、冰敷、加壓包扎、抬高患肢、及時就醫(yī)等。 1. 休息：停止活動，避免受傷的腳負重，防止進一步損傷。 2. 冰敷：在受傷后的 24 - 72 小時內(nèi)，用冰袋或冷毛巾敷在受傷部位，每次 15 - 20 分鐘，每天數(shù)次，可減輕腫脹和疼痛。 3. 加壓包扎：使用彈性繃帶包扎受傷部位，但不要過緊，以免影響血液循環(huán)。 4. 抬高患肢：將受傷的腳抬高超過心臟水平，促進血液回流，減輕腫脹。 5. 及時就醫(yī)：如果疼痛劇烈、腫脹明顯、無法行走或活動受限，應(yīng)盡快前往醫(yī)院，醫(yī)生可能會進行 X 光等檢查，以排除骨折等嚴重情況。若只是軟組織損傷，可能會開具一些藥物，如云南白藥氣霧劑、活血止痛膠囊、雙氯芬酸鈉緩釋片等，用藥需遵醫(yī)囑。 總之，腳崴腫后要冷靜處理，采取正確的措施，及時就醫(yī)，以促進恢復(fù)，避免留下后遺癥。

一般處理是受傷后24-48小時內(nèi)受傷的地方冷敷，48小時后局部熱敷，促進局部循環(huán)，并適當(dāng)?shù)氖褂猛庥没钛龅乃?，如果疼痛比較厲害可以適當(dāng)口服止痛藥。如果疼痛比較厲害以及水腫較嚴重，建議及時到醫(yī)院拍個片排除下骨折，因為也有人腳崴骨折了。希望對你有幫助。

你好，這種情況屬于局部軟組織損傷，可以適當(dāng)?shù)耐庥谜撬[止痛，同時口服舒筋活血片、麝香接骨膠囊、布洛芬一塊治療就可以了，注意適當(dāng)?shù)男菹⒙蜁棉D(zhuǎn)的?；貜?fù)人的回復(fù)其它可以的，不影響正常的生活。