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右胳膊發(fā)木發(fā)麻由肌肉粘連且著涼所致，治療方法包括物理治療、藥物治療、中醫(yī)治療、運動康復及日常護理等。 1.物理治療：通過熱敷、按摩、紅外線照射等方式，促進局部血液循環(huán)，緩解肌肉緊張和粘連，減輕麻木癥狀。 2.藥物治療：可服用甲鈷胺片營養(yǎng)神經(jīng)，口服雙氯芬酸鈉緩釋片緩解疼痛，外用活血止痛膏改善局部血液循環(huán)。但用藥需遵醫(yī)囑。 3.中醫(yī)治療：針灸能刺激穴位，疏通經(jīng)絡，改善氣血運行；推拿可放松肌肉，緩解粘連。 4.運動康復：進行適度的伸展運動，如手臂伸展、旋轉等，增強肌肉力量和靈活性。 5.日常護理：注意保暖，避免再次著涼；保持良好的姿勢，減少對胳膊的壓迫。 綜合運用上述多種治療方法，并根據(jù)自身情況調整，有助于緩解右胳膊發(fā)木發(fā)麻的癥狀。但如果癥狀持續(xù)不緩解或加重，應及時就醫(yī)。

如果不是頸椎病引起的，可以試用按摩或小針刀，把粘連的組織給揉松或外用小針刀使他松懈。

胳膊發(fā)麻是否有頸椎病，頸椎病引起發(fā)麻比較常見，建議是做頸部的CT。

據(jù)所述情況建議局部按摩理療，應用天麻膠囊觀察，必要時到醫(yī)院檢查是否頸椎病引起