新婚女性敏感多疑,對婚姻缺乏安全感怎么辦
醫(yī)生你好,我剛結(jié)婚,老公對我挺好的,雖然兩個(gè)人性格相差很多,可是他已經(jīng)為我改變了很多,也為我做了很多事情,這些我都看得到,心里面也覺得感激??墒俏乙膊恢罏槭茬郏覜]有辦法真正相信他,他一句不經(jīng)意的話,或者對我稍有忽視,我就很容易胡思亂想,懷疑他背著我做了什幺事情。老公在結(jié)婚前是比較喜歡玩的,他以前有談過4個(gè)女朋友,這些他都有明確告訴我,也跟我說了跟他們都徹底結(jié)束了,以后也不會再聯(lián)系。可我就是從心里面放不下他的過去,我總是忍不住會去想他以前跟他們在一起的時(shí)候是怎樣的,他們又真的會斷的一干二凈嗎?他的那些過去是我心里的毒瘤,我不是不相信這個(gè)人,我是不相信他們一起渡過的那些歲月。老公為此也跟我生氣,他覺得是我無理取鬧,我也知道為了一些已經(jīng)過去的事情而破壞現(xiàn)在的幸福,是不太明智,可是我現(xiàn)在覺得自己似乎有些憂郁癥,很容易把簡單的細(xì)節(jié)想得很復(fù)雜。這也許是和我的過去有關(guān),因?yàn)樵?jīng),我的占有欲并沒有現(xiàn)在這幺強(qiáng),我也沒有那幺不信任愛情。在我結(jié)婚前,我有有過一段戀愛,那時(shí)候我覺得自己萬全是無條件地愛他,可是最后在我毫無準(zhǔn)備的情況下,他跟我說分手,他一開始給我的理由是覺得跟我在一起累,想一個(gè)人過。后來又告訴我,是因?yàn)樗?jīng)的女朋友,又回來找他了。我那時(shí)候覺得自己生不如死,我怎幺也無法接受這個(gè)男人一夜之間,就變得萬全陌生了。更可怕的是,從他提出分手開始,他就像變了一個(gè)人一樣,不管我低三下四拜托他,還是我裝任性威脅他,他都無動(dòng)于衷。仿佛以前信誓旦旦的感覺就全都是假的。這一場戀愛給我的打擊真的很大。及時(shí)我跟他什幺事情都沒發(fā)生過,但是他仿佛已經(jīng)掏空了我的一切。跟他分手后好長一段時(shí)間,我都很心灰意冷,我根本無心去接受任何其它人,雖然嘴上不承認(rèn),但其實(shí)每一天我都在等他來找我,告訴我他還是愛我的,他是有原因才這樣做的。可是一直都沒有,知道一年以后,有一天他打電話給我,說是心情不好想找我聊天,問我現(xiàn)在過的怎幺樣。我后來大概知道那時(shí)候他可能是失戀了,所以找我訴苦,末了,他問我,是不是還愿意和他在一起?這個(gè)時(shí)候我再次覺得這個(gè)男人好陌生,而且第一次覺得看不起他。我無法想象為什幺我曾經(jīng)會那幺愛他,那時(shí)候我覺得自己很可笑后來我就在家里,朋友的安排下開始相親,雖然心里不想去,可是退不過的時(shí)候就去看一下,每一次我都覺得毫無感覺,直到遇到我現(xiàn)在的老公。其實(shí)他也不是我原本喜歡的類型,也許是因?yàn)樗男愿瘢以谝黄鸬臅r(shí)候,都很主動(dòng),話也很多,每一件件小小的事情匯集起來,就讓我漸漸接受了他,雖然我們在一起的時(shí)候爭執(zhí)很多,經(jīng)常吵架,兩個(gè)人的性格,生活圈子也差異很大,可是每次吵完架,我們還是很好。因?yàn)槲抑钡剿麑ξ业拇_是很好,而且骨子里他也是一個(gè)傳統(tǒng)的人,我相信他會對家庭負(fù)起該負(fù)的責(zé)任的??墒俏也恢钡綖槭茬?,我現(xiàn)在經(jīng)常會很敏感,老是疑神疑鬼地懷疑他,他稍微對我有所冷淡,我就覺得他不愛我了。我特別在意他以前談的女朋友,我總擔(dān)心他們會再來找他。我一方面直到就算他其實(shí)沒有想要背叛我,我一直這樣鬧時(shí)間久了,他也許真的會對我失望,可是另一方面,那個(gè)結(jié)就像一個(gè)毒瘤盤存在我的體內(nèi),我怎幺樣也做不到平心靜氣地對待我們的感情。我對他,對自己,對我們的婚姻都沒有安全感,我很怕我眼前的一切突然之間就沒有了。所以我真的很累,總是患得患失的日子讓我找不到幸福的感覺。
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回答3
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張斌 主任醫(yī)師
南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院
三級甲等
心理科
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新婚女性敏感多疑、缺乏婚姻安全感,可能由過往情感經(jīng)歷、性格特點(diǎn)、當(dāng)前婚姻狀態(tài)、心理因素、溝通方式等造成。 1. 過往情感經(jīng)歷:曾經(jīng)的戀愛挫折如被前任突然分手,使其內(nèi)心受傷,對感情產(chǎn)生懷疑和恐懼,影響對現(xiàn)任婚姻的信任。 2. 性格特點(diǎn):自身可能較為敏感,容易過度解讀他人的言語和行為,缺乏安全感。 3. 當(dāng)前婚姻狀態(tài):盡管老公對其不錯(cuò),但性格和生活圈子差異,導(dǎo)致在相處中可能存在一些不和諧,引發(fā)不安。 4. 心理因素:過去的情感創(chuàng)傷未得到妥善處理,內(nèi)心的創(chuàng)傷和陰影影響了對現(xiàn)在婚姻的看法和感受。 5. 溝通方式:與老公在溝通上可能存在不足,未能充分表達(dá)自己的感受和需求,導(dǎo)致誤解和矛盾。 總之,要解決這一問題,需要從自身心理調(diào)整、改善溝通、增強(qiáng)對老公的理解和信任等方面入手,必要時(shí)可尋求專業(yè)心理咨詢幫助,以建立健康穩(wěn)定的婚姻關(guān)系。
2025-03-26 04:01
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回答2
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王海龍 醫(yī)師
邢臺市威縣第二人民醫(yī)院
二級甲等
內(nèi)科
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是抑郁癥?我來給你從抑郁癥臨床角度解答問題:情況比較嚴(yán)重你去最好去本地的醫(yī)院找個(gè)專家治療,也可以來上海。找到生活的重心,發(fā)掘生活中自己感興趣的東西,并全情投入,不要過于在意一些生活的小細(xì)節(jié),祝幸福安康。
2016-01-23 17:07
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回答1
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李華卿 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
中醫(yī)科
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你好,其實(shí)從你的敘述中,你對你這種心理狀態(tài)的成因、現(xiàn)在的問題以及這樣下去可能的后果都有很好的認(rèn)識。相信你也不希望由于你的疑心而讓你幸福的家庭受傷害對嗎?你也有過初戀,你是不是一樣徹底放下了?如果他也一樣懷疑你你會是什么樣的感覺?試著換位思考,相信你會對他有更多的信任!人是生活在現(xiàn)在的,我們無法預(yù)知明天會如何,所以去經(jīng)營你現(xiàn)在的生活,用你的聰慧、溫存去營造現(xiàn)在的幸福生活,相信你是快樂的,老公是幸福的!把你的心思往外走走,不要總把自己拴在他身上,因?yàn)槟愫退际仟?dú)立的人,只要你的生活充實(shí)了,精神獨(dú)立了,相信你的心抗傷害能力就會提高,你也不會有太多的擔(dān)心!當(dāng)然,真正做到改變心態(tài)是需要一個(gè)較長的過程的,試著去做,相信一定能有成效。如果你還希望詳細(xì)溝通,你也可以電話聯(lián)系我預(yù)約在線咨詢!青島皓藝心理期待早日聽到您的好消息!
2016-01-23 15:11
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