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脾虛導致多種不適癥狀是何原因及如何應對?

最近幾天一直精神萎靡不振,睡不醒,不想說話,感覺力氣不足,渾身無力,吃飯也沒有胃口,尤其是在吃飯后或者是午后腹脹,大便稀,不知道是怎么回事,去醫(yī)院檢查,醫(yī)生說是脾虛

  • 回答2

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    易偉民 副主任醫(yī)師

    中山大學孫逸仙紀念醫(yī)院

    三級甲等

    中醫(yī)科

    脾虛會引起精神萎靡、乏力、食欲不振、腹脹、便溏等癥狀,原因包括飲食不節(jié)、情志失調、勞逸失度、久病體虛、先天稟賦不足等。 1.飲食不節(jié):長期暴飲暴食、嗜食生冷油膩,會損傷脾胃。應規(guī)律飲食,多吃易消化的食物,如山藥粥、南瓜粥。 2.情志失調:焦慮、抑郁等不良情緒會影響脾胃功能。要注意調節(jié)情緒,保持心情舒暢。 3.勞逸失度:過度勞累或過度安逸都會使脾胃虛弱。適度運動,避免久臥久坐。 4.久病體虛:患慢性疾病時間長,脾胃受損。積極治療原發(fā)病,同時調理脾胃。 5.先天稟賦不足:有些人天生脾胃功能較弱。注意后天調養(yǎng),增強體質。 脾虛需要綜合調理,養(yǎng)成良好的生活習慣,必要時可在醫(yī)生指導下服用參苓白術散、補中益氣丸、人參健脾丸等藥物。但用藥應遵醫(yī)囑。

    2025-03-26 05:59
  • 回答1

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    申蘭闊 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    全科

    食療薏米、山藥、蓮子各30克。制法:以上三味洗凈,加水適量,用文火熬成粥。功效:健脾益氣,化濕。用法:早晚食用,連用7日。

    2016-01-23 17:27
就醫(yī)問藥

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什么是脾虛泄瀉?   脾虛泄瀉是由脾氣虛,或病后過服寒涼,或飲食失節(jié),或勞倦傷脾引起的。脾虛泄瀉的基本征候特征為身弱怯冷,面色萎黃,手足皆冷,四肢倦怠,不思飲食,時時瀉薄。其脈多虛濡或沉緩。治以溫運健脾為主,選用理中湯、附子理中丸、參苓白術散、四君子湯等方。參見脾泄、泄瀉等條。 查看全文»

脾虛 泄瀉
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