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又拉肚子又嘔吐且吐物很臭，可能是飲食不當、急性腸胃炎、胃腸型感冒、食物中毒、腸道菌群失調(diào)等原因引起。 1. 飲食不當：如果進食過多油膩、辛辣、生冷食物，或暴飲暴食，會加重胃腸負擔，導致胃腸功能紊亂，出現(xiàn)又拉又吐且吐物異味的情況。 2. 急性腸胃炎：多由細菌、病毒感染引起，炎癥刺激胃腸黏膜，導致胃腸蠕動加快，出現(xiàn)腹瀉、嘔吐，嘔吐物可能因未消化食物和胃酸混合而有臭味。 3. 胃腸型感冒：病毒侵襲胃腸道，除了常見的感冒癥狀，還會有胃腸不適，如嘔吐、腹瀉。 4. 食物中毒：食用被污染或變質(zhì)的食物，毒素刺激胃腸道，引發(fā)嘔吐、腹瀉，嘔吐物常帶有異味。 5. 腸道菌群失調(diào)：腸道內(nèi)有益菌減少，有害菌增多，影響腸道正常功能，也可能導致上述癥狀。 出現(xiàn)又拉肚子又嘔吐且吐物很臭的情況，應注意休息，補充水分，避免脫水。如果癥狀持續(xù)不緩解或加重，應及時到正規(guī)醫(yī)院就診，查明原因，進行針對性治療。

一般考慮飲食不規(guī)律，生冷辛辣油膩難消化飲食，損傷了胃腸粘膜，引起了急性胃腸炎癥狀?？梢苑脩c大霉素針劑、藿香正氣軟膠囊、復方雞內(nèi)金片、甲氰咪胍片治療。注意養(yǎng)成良好的飲食習慣。