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自幼經(jīng)常虛汗，活動(dòng)及睡覺(jué)時(shí)加重，可能是由體質(zhì)虛弱、缺鈣、內(nèi)分泌失調(diào)、植物神經(jīng)功能紊亂、某些疾病等因素引起。 1.體質(zhì)虛弱：自幼身體較弱，免疫力低下，容易出現(xiàn)虛汗。可通過(guò)合理飲食、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)來(lái)增強(qiáng)體質(zhì)。 2.缺鈣：兒童生長(zhǎng)發(fā)育迅速，鈣攝入不足易導(dǎo)致多汗。多食用富含鈣的食物，如奶制品、豆制品。 3.內(nèi)分泌失調(diào)：如甲狀腺功能亢進(jìn)，會(huì)使代謝加快，導(dǎo)致多汗。需進(jìn)行相關(guān)檢查確診。 4.植物神經(jīng)功能紊亂：精神緊張、壓力大等可能引發(fā)，要注意調(diào)節(jié)情緒，保持良好心態(tài)。 5.某些疾?。喝缃Y(jié)核病，常有盜汗癥狀。需及時(shí)就醫(yī)排查。 總之，自幼經(jīng)常虛汗需要引起重視，建議先改善生活方式，若癥狀無(wú)緩解或加重，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診，查明原因，對(duì)癥治療。

推薦食療方;1,取山藥材10克,百合6克,蓮子6克,大米適量,煮粥食用.2,取山藥15克,板栗20克,大棗5克,廋豬肉50克,燉湯調(diào)味后,喝湯,吃栗子,大棗與豬肉.每日一次,連服15日.3,取小麥12克,蓮子6克,大紅棗6克,桂圓肉6克,甘草3克,水煎.喝湯,吃棗與噶桂圓肉.