嗓子發(fā)炎食療是否有效及飲食注意事項
請問下嗓子發(fā)炎食療有用嗎,近來嗓子發(fā)炎,已經(jīng)去了醫(yī)院看了,還吊了兩天針水,好點的,但醫(yī)生說平時飲食上要注意點,大家有什么飲食方面要注意的請告訴下,我今晚回家做些來吃。
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回答3
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鮑超 主任醫(yī)師
江蘇省中醫(yī)院
三級甲等
針灸康復科
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嗓子發(fā)炎時,食療有一定輔助作用。飲食上需注意清淡、營養(yǎng)均衡、避免刺激性食物等,如避免辛辣、油膩、過甜、過冷、過熱的食物。 1. 清淡飲食:選擇清蒸、水煮的烹飪方式,如清蒸魚、水煮青菜,減少油脂和調(diào)味料的使用。 2. 營養(yǎng)均衡:多攝入富含維生素和蛋白質(zhì)的食物,像新鮮的水果(如橙子、蘋果)、蔬菜(如西蘭花、胡蘿卜)以及瘦肉、蛋類。 3. 避免辛辣:如辣椒、花椒等,其會刺激咽喉黏膜,加重炎癥。 4. 減少油膩:如油炸食品,會增加消化負擔,影響身體恢復。 5. 控制甜食:過多的甜食可能導致炎癥不易消退。 6. 避免過冷過熱:過冷過熱的食物會對咽喉產(chǎn)生刺激。 總之,在嗓子發(fā)炎期間,注意飲食調(diào)整有助于緩解癥狀和促進恢復,但食療不能替代藥物治療。如果癥狀持續(xù)不緩解或加重,應(yīng)及時就醫(yī)。
2025-03-26 03:59
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回答2
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孟慶福 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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朋友你好,你這情況考慮扁桃體炎,扁桃體炎多為鏈球菌感染,抗生素首選青霉索,青雷素過敏者可選用紅霉素、林可霉素等。也可吃些清熱解毒的中藥。飲食方面注意清淡為宜。
2016-01-24 04:19
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回答1
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賀濤 主治醫(yī)師
河北省邢臺市威縣人民醫(yī)院
二級甲等
內(nèi)科
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你好:較好的食療是吃梨,但是一定要用冰糖燉出來,效果非常好。另外吃菜時多加醋。胖大海+羅漢果泡茶。蔬菜中白蘿卜和大白菜能解熱下火。
2016-01-24 02:49
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