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我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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蔡金梅 主任醫(yī)師
江蘇省人民醫(yī)院
三級甲等
老年內分泌科
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中老年婦女選擇鈣片時，需考慮鈣含量、吸收率、劑型、成分搭配、安全性等。 1.鈣含量：充足的鈣含量是關鍵。如碳酸鈣，每片含鈣量較高。 2.吸收率：檸檬酸鈣的吸收率相對較好。 3.劑型：液體鈣更易吸收，咀嚼片服用方便。 4.成分搭配：添加維生素 D 的鈣片，能促進鈣吸收。 5.安全性：選擇正規(guī)廠家生產(chǎn)，質量有保障的產(chǎn)品。 總之，中老年婦女在選擇鈣片時，應綜合考慮上述因素，并在醫(yī)生的指導下選擇適合自己的鈣片。同時，還應注意飲食中鈣的攝入，適當曬太陽和運動，以增強鈣的吸收和利用。
2025-03-25 17:48
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回答1
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崔立靜 醫(yī)師
中原油田醫(yī)療衛(wèi)生服務中心光明醫(yī)院
一級
內科
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你好，其實鈣片其本身都差不多的，沒有什么本質的區(qū)別的，不必過于擔心，一般的大品牌就可以了的。蓋中蓋或者是其他的都可以的，但是建議可以同時服用維生素D其效果不錯的，可以促進吸收，
2016-01-23 20:10
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