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腰椎間盤突出壓迫神經(jīng)導致腿疼，可通過臥床休息、物理治療、藥物治療、中醫(yī)治療、手術治療等方式緩解。 1.臥床休息：患者應盡量臥床，減少腰部活動，減輕椎間盤壓力，緩解神經(jīng)根受壓。 2.物理治療：包括熱敷、按摩、牽引等，能改善局部血液循環(huán)，放松肌肉，減輕疼痛。 3.藥物治療：如非甾體抗炎藥（如布洛芬、雙氯芬酸鈉、塞來昔布），可減輕炎癥和疼痛；肌肉松弛劑（如氯唑沙宗），緩解肌肉緊張；神經(jīng)營養(yǎng)藥（如甲鈷胺），促進神經(jīng)修復。但用藥需遵醫(yī)囑。 4.中醫(yī)治療：針灸、推拿、中藥熏蒸等中醫(yī)療法，有助于疏通經(jīng)絡，調和氣血。 5.手術治療：若保守治療無效，病情嚴重影響生活，可考慮手術，如椎間孔鏡手術等。 腰椎間盤突出壓迫腿疼應根據(jù)具體病情選擇合適的治療方法?；颊咭皶r就醫(yī)，在醫(yī)生指導下進行治療和康復。

可以保守治療,腰椎牽引,推拿按摩,平臥硬板床等中西醫(yī)結合治療,效果顯著!

腰錐間盤4,5節(jié)突出引起腰部疼痛：大多患者都有此癥狀,主要下腰部及腰骶部,以持續(xù)性的鈍痛最為常見.原因是突出后刺激了鄰近組織的神經(jīng)纖維.另還有痙攣樣急性劇痛.原因是突出壓迫神經(jīng)根,造成缺血性的炎性疼痛.主要的治療有手術治療,保守的牽引推拿治療以及藥物治療這三種方式,各有各的優(yōu)勢和缺點,目前來說手術治療的方式是最快捷,也是風險最大,最容易復發(fā).保守的牽引推拿治療能有效的緩解疼痛,但對于治療是沒有多大的作用.藥物治療界于手術治療和保守的牽引推拿治療中間,也是目前最普遍的治療方式,可口服中成藥,如通絡活血膠囊等.椎間盤突出患者注意事項：1.睡硬板床,注意腰間保暖,建議使用護腰帶.2.不宜久坐久站,長期坐姿宜用背椅支持,保持腰部挺直.尤其你是垂釣愛好者,腰部更要受力,進而加重癥狀.另注意腰間保暖,盡量不要受寒.白天腰部戴一個腰圍（護腰帶）,加強腰背部的保護,同時有利了腰椎病的恢復.3.避免彎腰取物或工作,平時提重物時不宜彎腰,宜先蹲下利用雙腿的力量取之.不可提或抽拉重物,以防加重病情.祝早愈!

到骨科去請醫(yī)生看,是最近突然痛的還是痛有好長時間了治療是不一樣的.

可以先采用保守療法,如牽引,理療,針灸,按摩,封閉,輸液,針刀,中西藥物,一般情況下都能治好;如果經(jīng)過系統(tǒng)的治療卻沒多大效果,可以考慮手術.總的來說此病可以治好.