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腰腿痛多年，經(jīng) CT 檢查發(fā)現(xiàn)腰 3/4、4/5、腰 5 骶 1 椎間盤膨出，腰椎小關(guān)節(jié)綜合征及腰椎骨質(zhì)增生。治療方法包括物理治療、藥物治療、中醫(yī)治療、手術(shù)治療等，同時要注意生活方式。 1.物理治療：如熱敷、按摩、牽引等，可緩解肌肉緊張，減輕疼痛。 2.藥物治療：常用的有非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉，能減輕炎癥和疼痛；肌肉松弛劑如氯唑沙宗，緩解肌肉痙攣；神經(jīng)營養(yǎng)藥如甲鈷胺，促進神經(jīng)修復(fù)。 3.中醫(yī)治療：包括針灸、推拿、中藥熏蒸等，能疏通經(jīng)絡(luò)，調(diào)和氣血。 4.手術(shù)治療：當(dāng)保守治療無效，癥狀嚴(yán)重影響生活時，可考慮手術(shù)，如椎間孔鏡手術(shù)等。 5.生活注意：避免久坐久站，避免彎腰搬重物，睡硬板床，注意腰部保暖，適當(dāng)進行腰部鍛煉。 總之，對于腰椎的這些疾病，應(yīng)根據(jù)具體病情選擇合適的治療方法，并在日常生活中多加注意，以促進康復(fù)，提高生活質(zhì)量。

腰椎骨質(zhì)增生和腰椎間盤突出癥為腰腿痛常見原因之一,其主要癥狀為腰痛及下肢痛.發(fā)病的部位以腰4,5之間最多.腰間盤突出病人多數(shù)在開始有腰痛,不久腰痛減輕,下肢出現(xiàn)放射痛.這是因為當(dāng)髓核進一步后突后,原來處于緊張狀態(tài)的纖維環(huán)破裂,使其上的痛覺神經(jīng)纖維張力減低,故疼痛減輕;也可因髓核進一步突出,經(jīng)過后縱韌帶直接壓迫神經(jīng)根,故腿痛加重.此病屬于無菌性炎癥,一般的消炎藥不起作用,中醫(yī)傳統(tǒng)膏藥“老張家骨筋痛貼”外治安全無副作用可以說是最理想的治療辦法。

　　可以非手術(shù)治療也稱保守治療，常用的方法有：熱敷療法、中藥直接外敷祛、各種中、西藥物治療、牽引治療、正骨、推拿手法治療、物理治療、針灸治療、中藥外敷熏洗，甚至單純的臥床休息也是一種傳統(tǒng)而有效的治療方法。保守治療多采用盡量減少病人損傷的方法進行治療，故常被稱為“保守治療”。80%～90%的病人可經(jīng)非手術(shù)方法治療而愈，此方法對于患者而言最為安全，治療費用也較為低廉且療效較佳。你應(yīng)根據(jù)具體自己的病理以及經(jīng)濟條件，選用適當(dāng)?shù)闹委煼椒?。近幾年的“小針刀”療法，對于緩解腰椎間盤突出的疼痛，梨狀肌粘連等，效果不錯。