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酒精肝和脂肪肝不是一回事。酒精肝是長期大量飲酒導(dǎo)致的肝臟損傷，脂肪肝則多因肥胖、代謝紊亂等引起。調(diào)理方面，包括飲食調(diào)整、運動鍛煉、戒酒、合理用藥、定期復(fù)查等。 1.飲食調(diào)整：減少高熱量、高脂肪、高糖食物的攝入，增加蔬菜、水果和優(yōu)質(zhì)蛋白的比例。 2.運動鍛煉：每周至少進(jìn)行 150 分鐘的中等強度有氧運動，如快走、慢跑、游泳等。 3.戒酒：對于酒精肝患者，戒酒是關(guān)鍵。 4.合理用藥：可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用多烯磷脂酰膽堿、水飛薊素、甘草酸制劑等藥物保護(hù)肝細(xì)胞。 5.定期復(fù)查：每 3 - 6 個月復(fù)查肝功能、腹部超聲等，了解病情變化。 總之，對于酒精肝和脂肪肝，患者要有足夠的重視，積極采取調(diào)理措施，并遵循醫(yī)生的建議，以促進(jìn)肝臟的恢復(fù)和健康。

酒精肝和脂肪肝嚴(yán)格說來是有區(qū)別的，病因不一樣，但對肝臟造成的損害都是一樣的，酒精還會引起酒精性脂肪肝，酒精性肝炎，和酒精性肝硬化。脂肪沉積也會引起肝硬化。調(diào)理上首先要戒酒，少吃高脂飲食，可以少喝一點葡萄酒，盡量吃大米，玉米，小米為主食，蕎麥類也可以，菜類以豆類，花生，新鮮菜，海帶，大蒜，生姜，茄子，木耳，菇類等對降脂有幫助，肉類可以吃魚，脫脂牛奶，酸奶等。

酒精肝不是脂肪肝，但都會引起肝硬化。不要亂吃西藥或抗病毒治療，會加重肝臟負(fù)擔(dān)，還會引起腎臟損壞，甚至是腎衰竭，建義使用甘道芯緩釋茶，可促進(jìn)肝細(xì)胞修復(fù)再生，增強肝的抵抗力，阻止肝臟纖維化。祝您早日康復(fù)！

健康指導(dǎo)：你好。酒精肝和脂肪肝是兩碼事，脂肪肝的醫(yī)學(xué)全名是非酒精性的脂肪肝，也就是說，喝酒量不大，而平時攝入了很多的油脂類，包括油炸東西，肉類，都會得脂肪肝的。如果是酒精肝，停止飲酒，同時規(guī)律飲食，健康飲食，合理運動。