恐懼死亡伴身體不適及心理問題如何應(yīng)對
害怕得病和死。想知道死后是怎么樣的。心痛胸悶。喘不上氣。手腳心冒汗。老是覺得頭暈暈心跳得很快的很難受。害怕睡覺睡著就死了。睡著就從夢里掙扎著醒來。醒來后頭很痛眼睛張不開也要盡力張開不敢睡。對什么事都不敢興趣。想過自殺
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回答4
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張斌 主任醫(yī)師
南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院
三級甲等
心理科
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恐懼死亡并出現(xiàn)身體和心理不適，可能由心理壓力、焦慮障礙、心血管問題、睡眠障礙、神經(jīng)官能癥等引起。 1.心理壓力：長期的精神緊張和高壓力狀態(tài)，可能導(dǎo)致對死亡的過度恐懼和身體的應(yīng)激反應(yīng)?？赏ㄟ^放松訓(xùn)練、心理疏導(dǎo)等緩解。 2.焦慮障礙：表現(xiàn)為過度擔(dān)憂、恐懼等，會(huì)引發(fā)一系列身體癥狀。治療包括心理治療和藥物治療，如舍曲林、帕羅西汀等。 3.心血管問題：心臟或血管的異常可能導(dǎo)致胸悶、心跳加快等。需進(jìn)行心電圖、心臟彩超等檢查，明確診斷后治療，常用藥物有美托洛爾、硝苯地平。 4.睡眠障礙：睡眠質(zhì)量差會(huì)加重身心疲勞和焦慮。改善睡眠環(huán)境、規(guī)律作息，必要時(shí)使用佐匹克隆等藥物。 5.神經(jīng)官能癥：植物神經(jīng)功能紊亂，引起多種不適?？赏ㄟ^調(diào)整生活方式，必要時(shí)服用谷維素等藥物。 出現(xiàn)這些癥狀應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，進(jìn)行全面檢查和評估，明確原因后采取針對性治療。同時(shí)，要保持良好的生活習(xí)慣和心態(tài)，有助于恢復(fù)健康。
2025-03-26 20:25
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回答3
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史東岳
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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病情分析：焦慮癥，焦慮性神經(jīng)癥又稱焦慮癥，有焦慮，緊張，恐懼的情緒障礙，伴有自主神經(jīng)系統(tǒng)癥狀和運(yùn)動(dòng)性不安等特征，且其緊張恐懼的程度與現(xiàn)實(shí)不相符，臨床分為廣泛性焦慮和驚恐發(fā)作，本病女性多于男性，以20-40歲較長見，本病需要采取綜合的治療方法，1改變生活方式，2疾病衛(wèi)生教育，3認(rèn)知治療，4行為治療和放松治療，5藥物治療如地西泮，氯硝西泮等
2016-01-24 15:27
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回答2
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劉保福 主治醫(yī)師
威縣常屯衛(wèi)生院
一級甲等
婦產(chǎn)科
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癥狀屬于焦慮癥的癥狀表現(xiàn)，結(jié)合患者的情況可以去精神科檢查一下，及早治療，針對患者的情況建議可以采用中醫(yī)制標(biāo)本的方法來治療一下，會(huì)有很好的治療效果，祝愿患者早日康復(fù)。
2016-01-24 14:51
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回答1
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崔立靜 醫(yī)師
中原油田醫(yī)療衛(wèi)生服務(wù)中心光明醫(yī)院
一級
內(nèi)科
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由于長期的壓力太大導(dǎo)致的。這個(gè)情況可以服用舒肝顆粒，疏肝解郁，來調(diào)理氣郁。平時(shí)忌吃辛辣的食物，盡量控制自己的情緒，保持心情舒暢。
2016-01-24 05:25
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