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跟腱炎是一種常見(jiàn)的運(yùn)動(dòng)損傷，多因過(guò)度使用、外傷、感染、自身免疫等因素引起。治療方法包括休息、物理治療、藥物治療、康復(fù)訓(xùn)練等。 1. 病因：過(guò)度使用跟腱，如長(zhǎng)期劇烈運(yùn)動(dòng)或突然增加運(yùn)動(dòng)量；外傷，如跟腱受到撞擊或扭傷；感染，細(xì)菌或病毒侵襲跟腱；自身免疫性疾病影響跟腱；年齡增長(zhǎng)，跟腱退變。 2. 癥狀：主要表現(xiàn)為跟腱部位疼痛，尤其是在早晨或運(yùn)動(dòng)后加重，還可能出現(xiàn)腫脹、僵硬、活動(dòng)受限。 3. 檢查：通過(guò)體格檢查，觀察跟腱處的壓痛、腫脹情況；超聲檢查可明確跟腱的結(jié)構(gòu)和損傷程度；磁共振成像（MRI）能更詳細(xì)地了解跟腱及周?chē)M織的病變。 4. 治療：休息，減少活動(dòng)，避免加重?fù)p傷；物理治療，如熱敷、冷敷、超聲波、電療等；藥物治療，口服非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉、塞來(lái)昔布等，緩解疼痛和炎癥；局部外用扶他林軟膏等；嚴(yán)重時(shí)可考慮局部封閉治療。 5. 康復(fù)訓(xùn)練：在癥狀緩解后，進(jìn)行跟腱拉伸、力量訓(xùn)練等康復(fù)訓(xùn)練，增強(qiáng)跟腱的柔韌性和力量。 跟腱炎的恢復(fù)需要一定時(shí)間，患者應(yīng)積極配合治療，遵循醫(yī)生建議，注意休息和康復(fù)訓(xùn)練，以促進(jìn)恢復(fù)。

>跟腱炎一般由慢性勞損和外傷引起的無(wú)菌性炎癥,如果不及時(shí)治療,會(huì)長(zhǎng)期疼痛和活動(dòng)后加重,但是問(wèn)題也不大,中醫(yī)治療以治根為主,西藥只能起到抗炎的作用,跟腱炎是嚴(yán)禁按摩的,按摩后炎癥會(huì)擴(kuò)散.建議用中醫(yī)的治療方法,采用中藥熬治的膏藥,可透入皮膚產(chǎn)生消炎,止痛,活血化淤,通經(jīng)走絡(luò),開(kāi)竅透骨,祛風(fēng)散寒等.貼于體表的膏藥刺激神經(jīng)末梢,通過(guò)反射,擴(kuò)張血管,促進(jìn)局部血液循環(huán),改善周?chē)M織營(yíng)養(yǎng),達(dá)到消腫,消炎和鎮(zhèn)痛的目的有需要可以隨時(shí)聯(lián)系祝早日康復(fù).提問(wèn)人的追問(wèn)用什么樣的方法可以快速治療