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晚上睡眠充足但白天仍想睡覺，可能是由多種因素引起的，如生物鐘紊亂、貧血、甲狀腺功能減退、心腦血管疾病、睡眠呼吸暫停綜合征等。 1.生物鐘紊亂：長期不規(guī)律的作息，如熬夜、頻繁倒班等，會(huì)打亂人體的生物鐘，導(dǎo)致白天困倦。調(diào)整作息，保持規(guī)律的睡眠時(shí)間和起床時(shí)間有助于恢復(fù)。 2.貧血：體內(nèi)血紅蛋白不足，氧氣運(yùn)輸能力下降，身體各器官包括大腦缺氧，容易出現(xiàn)疲勞和嗜睡?？赏ㄟ^補(bǔ)充鐵劑、維生素 B12 等改善。常見藥物如硫酸亞鐵、富馬酸亞鐵、甲鈷胺。 3.甲狀腺功能減退：甲狀腺激素分泌減少，新陳代謝減慢，身體機(jī)能下降，出現(xiàn)嗜睡。治療常使用左甲狀腺素鈉片。 4.心腦血管疾?。喝缒X供血不足，影響大腦正常功能，導(dǎo)致困倦。需針對具體疾病進(jìn)行治療，如控制血壓、血脂，使用改善血液循環(huán)的藥物如銀杏葉提取物片等。 5.睡眠呼吸暫停綜合征：睡眠中呼吸暫停，導(dǎo)致睡眠質(zhì)量差，即使睡足時(shí)間，白天也會(huì)嗜睡。可通過減重、佩戴呼吸機(jī)等方式治療。 如果經(jīng)常出現(xiàn)晚上睡眠充足但白天仍嗜睡的情況，建議及時(shí)就醫(yī)，進(jìn)行相關(guān)檢查，明確原因后采取針對性的治療措施。

根據(jù)你的咨詢考慮還是神經(jīng)衰弱或者腦缺氧引起的癥狀這個(gè)情況下建議服用藥物維磷補(bǔ)汁或者腦心舒口服液。另外保持心情舒暢和多活動(dòng)鍛煉。需要多吃蔬菜水果很重要，不是器質(zhì)性疾病引起的不需要擔(dān)心