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經常感冒可能與自身免疫力、生活習慣、環(huán)境因素、基礎疾病、遺傳因素等有關。 1.自身免疫力：免疫力低下易導致感冒頻發(fā)?？赏ㄟ^均衡飲食，攝入富含維生素 C、蛋白質的食物，如橙子、瘦肉等，以及適量運動，如慢跑、游泳等來增強免疫力。 2.生活習慣：長期熬夜、過度勞累、吸煙飲酒等不良習慣會使身體抵抗力下降。應保持規(guī)律作息，充足睡眠，戒煙限酒。 3.環(huán)境因素：季節(jié)變化、溫差大、空氣污染等都可能增加感冒風險。注意根據天氣增減衣物，外出戴口罩。 4.基礎疾?。喝缁加新员茄住⒀恃椎?，會使呼吸道更易受感染。需積極治療基礎病。 5.遺傳因素：部分人由于遺傳，可能天生對某些病原體易感。但通過后天良好的生活方式仍能改善。 總之，經常感冒需要綜合考慮多種因素，并采取相應措施改善。若感冒癥狀嚴重或持續(xù)不愈，應及時就醫(yī)。

感冒也是一種急性傳染性鼻炎,俗稱“傷風”.是由呼吸道病毒引起的,其中以冠狀病毒和鼻病毒為主要致病病毒.病毒從呼吸道分泌物中排出并傳播,當機體抵抗力下降,如受涼,營養(yǎng)不良,過度疲勞,煙灑過度,全身性疾病及鼻部本身的慢性疾病影響呼吸道暢通等。根據你的描述,我覺得你是抵抗力比較低所以會經常感冒.感冒后一般都會有頭暈惡心的癥狀,所以要提高自己的抵抗力。平時適量做運動，提高自身免疫力和注意保暖。

你好，這種情況目前考慮是由于感冒引起的上呼吸道感染的情況，所以要進行積極的對癥治療，目前由于有咳嗽的情況，所以要進行止咳，抗感冒等治療可以試試看護彤和氨溴索等藥物看看，如果沒有改善的話，建議就診治療。