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腰椎第 4/5 節(jié)突出可能導致神經(jīng)受壓，引起左腳腳趾麻木和腰部疼痛。這與椎間盤退變、長期不良姿勢、外傷、遺傳因素、腰部肌肉力量不足等有關(guān)。 1. 椎間盤退變：隨著年齡增長，椎間盤水分減少，彈性降低，容易突出。 2. 長期不良姿勢：久坐、彎腰搬重物等，增加腰椎間盤壓力。 3. 外傷：腰部受到外力沖擊，可能損傷椎間盤。 4. 遺傳因素：部分人存在先天的脊柱結(jié)構(gòu)異常，易發(fā)生椎間盤突出。 5. 腰部肌肉力量不足：無法有效支撐腰椎，增加椎間盤負擔。 總之，腰椎間盤突出癥需要綜合治療，包括改善生活習慣、加強腰部肌肉鍛煉、物理治療等。如癥狀嚴重，可能需要手術(shù)治療?；颊邞皶r就醫(yī)，遵循醫(yī)生建議進行治療。

治療請注意:我有腰盤突出這個病治療好了總結(jié)出來的經(jīng)驗跟大家分享，第一是少用西藥，包括打封閉針，在就是含有激素的止痛藥副作用很大，用多了，會得骨質(zhì)疏松癥，第二是不要把治療的希望寄托在理療上，如；按摩，針灸，打骶管，拔火罐等，這些方法不治病的，我都做過不起作用，都是暫時的緩解病痛的，但過一段時會加重病情，最后錢花了好多起不到任何作用，第三是任何時候不要做手術(shù)，一做手術(shù)人就廢了，因為并發(fā)癥太多、后遺癥太多、太易復發(fā)，一亙復發(fā)，此病將不治，例子有好多。建議治療可以選擇純中藥制劑的膏藥，既避免了口服止痛藥引起的胃腸不適,肝腎損害,又避免了手術(shù)痛苦及術(shù)后并發(fā)癥的發(fā)生.外治安全無副作用可以說是最理想的治療辦法,而且康復后不易復發(fā)，治療可以選擇純中藥制劑的，我用的這個內(nèi)蒙古祖?zhèn)鞲嗨幘秃芎没蛴闷渌嗨??？次疫@個藥行不行，你先試一試，在說，可能對你能有效果。在線，球球，肆三捌捌肆三八久久電話，壹三零三久三捌零貳久久這個膏藥是本人完全治療好了才宣傳的，做個誠實的人，沒有半點謊話，缺德的是不干，你放心使用，腰盤突出頸椎等這些病很纏手很難找到特效藥，所以在這宣傳一下有這個病的患者盡快減輕痛苦，沒得過這個病的人不知道什么滋味，也不希望大家品嘗這滋味，我知道這個病的痛苦，祝病友早日康復。主要是價格低也能用的起，一月150元一療程.中藥成分沒有付作用。我當時都不能走了，后突，側(cè)彎，身體嚴重變形，有醫(yī)院病例，有的人說你達到這個程度有點不相信，這都是切合實踐的當時狀況，如果你來了解不是事實我多了不給，就給你一萬，去市里醫(yī)院大夫說必須手術(shù)，我沒敢手術(shù)，就用這膏藥治療好了，堅持貼肯定會好的。輕者1-3個療程，重者3個療程以上，本人無才不知道怎么述說，說專業(yè)的醫(yī)療知識咱也不懂，只能說得病時的病情和完全好了的情況，請大家諒解。說明一下腰椎突出的患者；病好的快和慢因人而異，一般要經(jīng)過1個療程或1-3個療程的治療；破損突出的椎間盤才完全脫水，變小，萎縮的。以后也不容易復發(fā)的。建議連貼效果最好的。堅持按療程用，腰椎間盤突出會好的很快的。治療腰椎間盤突出坐骨神經(jīng)痛椎管狹窄骨質(zhì)增生肩周炎頸椎病風濕關(guān)節(jié)炎滑膜炎腰肌勞損腰脫膨出側(cè)彎跟骨刺的膏藥患者的福音

你好腰椎間盤突出癥的主要問題是突出物壓迫神經(jīng)根，及隨之而產(chǎn)生的神經(jīng)根周圍無菌性炎癥。治療的關(guān)鍵是解除突出物對神經(jīng)根的壓迫，消除無菌性炎癥的化學刺激，且不增加病人痛苦。臨床上治療方法很多，但對不同的患者應根據(jù)不同的病情選擇適宜的方法進行治療。輕的話可以采用牽引，理療，紅外線,推拿按摩治療。如果嚴重就需要手術(shù)。你一定要睡硬板床。飲食上要多補鈣，多曬太陽。注意不要太勞累，靜養(yǎng)很重要。如仍有疑問請點擊查看醫(yī)生信息，其中給我的診室留言，我會盡快回復的。最后祝早日康復！

你好：首先要戒掉不良嗜好，配合中醫(yī)調(diào)理。