天氣悶時身體熱難耐，舌苔黃厚且腹脹便秘咋辦
我一般身上都是熱的，但是天氣悶的時候就熱的受不了。而且舌苔黃厚。喜歡吃甜食。最近好象肚子脹的很。大便成型但不干。而且好象有點便秘！請問怎么辦！
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回答2
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張敏 副主任醫(yī)師
中山大學附屬第六醫(yī)院
三級甲等
消化內科
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天氣悶熱時身體燥熱難耐，舌苔黃厚，腹脹，便秘但大便成型，可能與飲食、體質、消化功能、環(huán)境等有關。 1.飲食因素：喜歡吃甜食可能導致胃腸負擔加重，影響消化。應減少甜食攝入，均衡飲食，多吃蔬菜水果。 2.體質問題：個人體質可能偏濕熱，易受環(huán)境影響?？赏ㄟ^適當運動，如慢跑、瑜伽等改善體質。 3.消化功能：胃腸蠕動緩慢，消化能力減弱?？身槙r針按摩腹部，促進胃腸蠕動。 4.環(huán)境影響：天氣悶熱會使身體散熱困難，加重不適感。注意保持室內通風，適當降溫。 5.心理因素：緊張、焦慮等不良情緒可能影響胃腸功能。要保持心情舒暢，減輕壓力。 總之，出現(xiàn)這些癥狀需要綜合調理。如果癥狀持續(xù)不緩解或加重，建議及時到正規(guī)醫(yī)院就診，明確原因，采取針對性治療。
2025-03-26 22:39
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回答1
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孔書雪 醫(yī)師
河北省邢臺市威縣人民醫(yī)院
二級甲等
內科
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病情分析：你這是脾胃濕熱，中焦失于運化引起來的，濕熱醞結于中焦，透發(fā)于外，你就覺得身熱不揚，特別天氣熱的時候，癥狀就越發(fā)明顯這與你喜歡吃甜食有很大關系，中焦失于運化，氣不足，就會肚子脹，便秘。你的問題應該服用葛根芩連湯配合玄參，麥冬，生地，厚樸。平時不要吃甜食了，要節(jié)制。
2016-01-24 12:15
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