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我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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楊偉毅 主任醫(yī)師
廣東省中醫(yī)院
三級甲等
運動醫(yī)學科
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經(jīng)常感覺腰部不舒服,但 CT 檢查和腎 B 超都正常,可能是腰肌勞損、腰椎小關節(jié)紊亂、腰部受涼、不良姿勢、骨質疏松等原因所致。 1.腰肌勞損:長期重體力勞動或久坐久站,腰部肌肉持續(xù)緊張,易導致勞損。表現(xiàn)為腰部酸痛、脹痛。治療以休息、熱敷、按摩為主,必要時使用非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉等。 2.腰椎小關節(jié)紊亂:腰部突然扭轉或姿勢不當可引起。癥狀為腰部疼痛、活動受限??赏ㄟ^手法復位、物理治療緩解。 3.腰部受涼:寒冷刺激會使腰部血管收縮,肌肉痙攣。注意保暖,適當熱敷能改善。 4.不良姿勢:彎腰駝背等不良姿勢使腰部受力不均。需糾正姿勢,加強腰部肌肉鍛煉。 5.骨質疏松:多見于老年人,骨量減少,腰部支撐力下降。補充鈣劑、維生素 D 及抗骨質疏松藥物如阿侖膦酸鈉等。 如果腰部不適持續(xù)不緩解或加重,應及時到正規(guī)醫(yī)院就診,明確原因,以便采取更有效的治療措施。
2025-03-28 01:17
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谷魁廣 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內科
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考慮腰肌勞損引起的癥狀??梢苑脡蜒∧I丸治療。
2016-01-24 21:33
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