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查體發(fā)現(xiàn)尿酸高但無癥狀，需關(guān)注飲食、運動、體重、定期復查、避免誘因等。 1. 飲食：減少高嘌呤食物攝入，如動物內(nèi)臟、海鮮、肉湯等，增加新鮮蔬菜和水果。 2. 運動：適度進行有氧運動，如慢跑、游泳、太極拳等，有助于控制體重和改善代謝。 3. 體重：保持合理體重，肥胖者應通過科學方法減重。 4. 定期復查：監(jiān)測尿酸水平，了解其變化，以便及時調(diào)整治療方案。 5. 避免誘因：如避免飲酒，尤其是啤酒，避免過度勞累和精神緊張。 總之，尿酸高雖無癥狀，但也不能掉以輕心，通過上述綜合措施，有助于預防尿酸升高帶來的不良后果。若尿酸持續(xù)升高或出現(xiàn)癥狀，應及時就醫(yī)。

你好,尿酸高用小蘇打可以促進尿酸的排除,不會對身體有什么危害的.