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讀書后天天睡覺打鼾,睡眠有時不足,為何?

我09和10年,讀完書就開始天天睡覺打鼻寒,有時大聲,有時小聲.睡眠有時也不足.請問什么原因

  • 回答5

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    歐瓊 主任醫(yī)師

    廣東省人民醫(yī)院

    三級甲等

    老研所睡眠呼吸室

    天天睡覺打鼾且睡眠不足,可能由多種原因引起,如肥胖、氣道結構異常、鼻炎、腺樣體肥大、不良睡眠姿勢等。 1.肥胖:體重過重會導致頸部脂肪堆積,壓迫氣道,引起打鼾和影響睡眠質量。 2.氣道結構異常:先天或后天因素導致的氣道狹窄,如鼻中隔偏曲、鼻甲肥大等。 3.鼻炎:鼻腔黏膜炎癥導致鼻腔阻塞,呼吸不暢,引發(fā)打鼾。 4.腺樣體肥大:多見于兒童,腺樣體增生肥大會阻塞后鼻孔,影響呼吸。 5.不良睡眠姿勢:仰臥時舌根后墜,易阻塞氣道,產生打鼾。 總之,打鼾且睡眠不足的原因較為復雜。如果癥狀持續(xù)且嚴重影響生活,建議及時到正規(guī)醫(yī)院就診,進行相關檢查,如多導睡眠監(jiān)測等,以明確病因并采取相應的治療措施。

    2025-03-26 15:14
  • 回答4

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    谷魁廣 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    內科

    這個原因非常多的.只有檢查才能判斷的啊.建議你去看看五官科醫(yī)生,可能你有扁桃體肥大或者舌跟后墜,鼻息肉,另外睡覺側睡也能夠在一定程度上減輕打鼾.有的時候是需要手術治療的啊.打鼾這個還比較危險.因為有時候會呼吸暫停和導致缺氧和導致心律失常的啊.

    2016-01-25 07:19
  • 回答3

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    史東岳

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    全科

    朋友你好打呼嚕在醫(yī)學上稱為打鼾,是睡眠呼吸暫停綜合征的一個主要臨床表現(xiàn).它不僅可導致打鼾者白天嗜睡,疲憊,而且可能與某些呼吸系統(tǒng)疾病和高血壓,冠心病,腦血管意外等心血管疾病的發(fā)生有關.打鼾的病人的治療要根據不同的原因進行不同的治療,治療方法的選擇是決定治療效果最重要的因素.我們分四次來講述目前治療打鼾的主要方法.首先講一般的治療.減肥:肥胖是引起咽部狹窄的因素之一.減肥可以縮小氣道阻塞的程度.戒煙酒:煙可以刺激咽部發(fā)炎,引起咽部水腫狹窄,酒可以使肌肉松弛,舌根后墜,從而加重阻塞.此外睡前不服鎮(zhèn)靜安眠藥,側臥睡等都對打鼾都有一定的好處.祝你健康.

    2016-01-24 17:15
  • 回答2

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    張建國 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    中醫(yī)科

    打呼嚕主要是咽腔的慢性炎癥組織增生肥厚,軟腭下塌,舌根后退,堵塞咽喉而引起打鼾,主要病因:鼻中隔偏曲,下鼻甲肥大,鼻咽腫瘤,鼻息肉,增值體和扁桃體肥大,先天性小下頜,巨舌癥,軟腭癱瘓,肢端肥大癥等.建議:必須徹底治療以上病變,最好中藥局部噴藥,內服中藥針刺,射頻綜合療法,效果很好,既不手術,還能使病變恢復,無毒副作用是最佳的選擇.

    2016-01-24 16:43
  • 回答1

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    劉保福 主治醫(yī)師

    威縣常屯衛(wèi)生院

    一級甲等

    婦產科

    你好,像這種情況建議做睡眠監(jiān)測.通過檢測了解那個部位引起的上述的癥狀,可以選擇合適的治療方法.

    2016-01-24 14:59
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