半年來與妻子性生活勃起障礙,如何恢復(fù)?
最近我覺得自己得了陽痿我和妻子做愛總直不起來大概有半年了我們分隔倆地直做過2次2次都不行以前很正常的但是現(xiàn)在每天都有晨勃自己幻想時也能勃起就是跟妻子真正做愛時就沒感覺了很急啊我心里壓力很大我和妻子感情很好很好,請問怎么樣可以恢復(fù)我不想住院比如吃什么或是怎么鍛煉,應(yīng)該注意些什么?
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回答5
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倪良玉 主任醫(yī)師
江蘇省中醫(yī)院
三級甲等
男科
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性生活時勃起障礙可能由心理因素、生理疲勞、不良生活習(xí)慣、基礎(chǔ)疾病、激素水平變化等引起。需要綜合調(diào)理,包括心理調(diào)節(jié)、改善生活方式、合理飲食、適度鍛煉以及必要時的藥物治療。 1.心理調(diào)節(jié):性生活時放松心情,避免過度緊張和焦慮??赏ㄟ^與妻子溝通,增加情感交流,減輕心理壓力。 2.改善生活習(xí)慣:規(guī)律作息,保證充足睡眠,避免熬夜。戒煙限酒,減少對生殖系統(tǒng)的損害。 3.合理飲食:多吃富含鋅、維生素 E 等營養(yǎng)物質(zhì)的食物,如堅果、瘦肉、蛋類等。 4.適度鍛煉:進(jìn)行有氧運動,如慢跑、游泳等,增強體質(zhì)。 5.基礎(chǔ)疾病治療:如有高血壓、糖尿病等基礎(chǔ)疾病,積極治療,控制病情,以改善勃起功能。 6.藥物治療:可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用*、他達(dá)拉非、伐地那非等藥物。 性生活勃起障礙是常見問題,不必過于焦慮。通過上述綜合調(diào)理,多數(shù)情況能夠逐漸恢復(fù)。如癥狀持續(xù)不緩解,建議及時到正規(guī)醫(yī)院男科就診。
2025-03-27 14:03
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回答4
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谷印亮 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
理療科
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你好,許多男性長期受到陽痿早泄等性功能障礙的困擾,長期不能解脫,非常痛苦,到處求醫(yī)找不到理想的治療方法,建議你用傳統(tǒng)中藥當(dāng)歸、蓮須、大云、靈脾、沙苑子、菟絲子、杜仲、巴戟天、桑葚、金櫻子、刺猬皮、海肭粉、云苓、枸杞、牛膝、陽古粉、白魚鰾治療;這些傳統(tǒng)中藥有效成分進(jìn)入血液循環(huán)后,能迅速清理腎臟垃圾,有效滋補肝脾腎,清利濕熱,消散瘀結(jié),增強腎功能,強精壯體,全面調(diào)節(jié)機體平衡,標(biāo)本兼治,藥力持久,調(diào)節(jié)人體內(nèi)分泌水平,生命動力通道打開,精力進(jìn)一步恢復(fù),使陽痿早泄等性功能障礙得以康復(fù),一系列不適全部消失。以上藥物你可以在當(dāng)?shù)厮幍曩I到,自己在家治療即可,省錢方便,奇效實用。祝你早日康復(fù)。
2016-01-25 08:06
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回答3
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劉保福 主治醫(yī)師
威縣常屯衛(wèi)生院
一級甲等
婦產(chǎn)科
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你好,分隔兩地沒有規(guī)律的性生活,這樣在心理上會有一定的影響,而且不規(guī)律的性生活也會影響到過早的射精甚至是勃起不堅等建議:主要考慮是心理性的因素,要有信心,在性生活的時候轉(zhuǎn)移下注意力,平時服用肉蓯蓉丸來治療,如果有手淫要先戒除
2016-01-24 20:58
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回答2
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張建國 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
中醫(yī)科
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引起勃起功能障礙的原因很多如:精神性因素、過頻手淫、血管類疾病、前列腺炎、前列腺增生、高血壓、糖尿病、陰莖硬結(jié)癥等。所以建議您可以到醫(yī)院的性功能障礙??凭驮\,結(jié)合專科檢查,以明確病因病情,進(jìn)行個性化治療,以達(dá)到理想的治療效果。另外注意放松心情、規(guī)律生活。
2016-01-24 16:06
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回答1
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蔣躍 主治醫(yī)師
桂林市第三人民醫(yī)院
一級
門診部
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你好,許多男性長期受到陽痿早泄等性功能障礙的困擾,長期不能解脫,非常痛苦,到處求醫(yī)找不到理想的治療方法,建議你用傳統(tǒng)中藥當(dāng)歸、蓮須、大云、靈脾、沙苑子、菟絲子、杜仲、巴戟天、桑葚、金櫻子、刺猬皮、海肭粉、云苓、枸杞、牛膝、陽古粉、白魚鰾治療;這些傳統(tǒng)中藥有效成分進(jìn)入血液循環(huán)后,能迅速清理腎臟垃圾,有效滋補肝脾腎,清利濕熱,消散瘀結(jié),增強腎功能,強精壯體,全面調(diào)節(jié)機體平衡,標(biāo)本兼治,藥力持久,調(diào)節(jié)人體內(nèi)分泌水平,生命動力通道打開,精力進(jìn)一步恢復(fù),使陽痿早泄等性功能障礙得以康復(fù),一系列不適全部消失。以上藥物你可以在當(dāng)?shù)厮幍曩I到,自己在家治療即可,省錢方便,奇效實用。祝你早日康復(fù)。
2016-01-24 10:22
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