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腰椎間盤突出術(shù)后仍出現(xiàn)腰疼、左腿疼麻，可能與術(shù)后復(fù)發(fā)、腰椎退變、神經(jīng)受壓、不良姿勢(shì)、缺乏鍛煉等有關(guān)。 1.術(shù)后復(fù)發(fā)：若術(shù)后椎間盤再次突出，可能導(dǎo)致癥狀反復(fù)。需重新評(píng)估病情，可能需再次手術(shù)或保守治療。 2.腰椎退變：隨著年齡增長(zhǎng)，腰椎發(fā)生退變，如骨質(zhì)增生、韌帶肥厚等，可加重癥狀。可通過物理治療、藥物治療緩解。 3.神經(jīng)受壓：突出的椎間盤或增生組織壓迫神經(jīng)，引起疼痛麻木?？墒褂脿I(yíng)養(yǎng)神經(jīng)藥物，如甲鈷胺、維生素 B12 等。 4.不良姿勢(shì)：長(zhǎng)期彎腰、久坐等不良姿勢(shì)會(huì)加重腰部負(fù)擔(dān)。應(yīng)注意保持正確姿勢(shì)，定時(shí)活動(dòng)。 5.缺乏鍛煉：腰部肌肉力量不足，無法有效支撐腰椎?？蛇M(jìn)行腰背肌鍛煉，如小燕飛、五點(diǎn)支撐。 總之，對(duì)于腰椎間盤突出術(shù)后仍有癥狀的情況，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，明確原因，采取針對(duì)性治療，并注意日常的保養(yǎng)和鍛煉。

你好，腰椎間盤突出屬于退行性病變，是由于長(zhǎng)期的不合理姿勢(shì)所導(dǎo)致，癥狀是突出的椎間盤水腫,粘連,壓迫神經(jīng)根引起的疼痛如果突出比較輕可以牽引治療和藥物治療。如果突出嚴(yán)重可以采用微創(chuàng)介入治療技術(shù)，微創(chuàng)介入治療技術(shù)，可以達(dá)到手術(shù)治療的目的，使突出物不再壓迫神經(jīng)根或硬膜囊,同時(shí)創(chuàng)傷極小，是目前治療椎間盤突出最有效且最安全的方法醫(yī)生詢問：

你好，你這個(gè)情況是因?yàn)樽甸g盤壓迫了神經(jīng)的在的小腿疼痛，可以采取牽引等方法治療的。

要具體看年齡性別,要注意個(gè)人生活習(xí)慣的影響/疲勞性的損傷,避免加重腰背部疲勞或損傷的各種影響因素.注意睡眠時(shí)盡量給予硬床和大面積睡眠,不要喜歡側(cè)左側(cè)右,避免加重腰背部疲勞或損傷的各種影響因素.可給予疼痛部位中藥的洗浴浸泡,或是中藥的包扎固定,以消炎止痛和促進(jìn)周圍組織功能恢復(fù).注意加強(qiáng)活血化瘀和補(bǔ)氣補(bǔ)血的藥物調(diào)理,以改善血液循環(huán)和功能狀態(tài).注意在走路活動(dòng)用力時(shí),盡量給予彈性綁帶或護(hù)腰的固定措施,以防止疲勞性的損傷和活動(dòng)用力磨擦的影響.醫(yī)生詢問：年齡性別

目前腰椎間盤突出的保守治療方法很多，有按摩，針灸，理療，推拿等。中醫(yī)用辨癥用藥的方法來治療本病的，這是根據(jù)病人的身體情況和病變情況，經(jīng)過四診八綱辨癥開出的方藥，經(jīng)成藥效果要理想的多，常用的中成藥腰痛寧，常用的方子有頸腰骨康湯加減等。用中醫(yī)辨癥用藥治好后很少?gòu)?fù)發(fā)的.如合并腰椎管狹窄癥可以用丹鹿通督片內(nèi)服治療的。注意事項(xiàng)如下：一：睡硬板床.睡硬板床可以減少椎間盤承受的壓力.二：注意腰間保暖,盡量不要受寒.白天腰部戴一個(gè)腰圍（護(hù)腰帶）,強(qiáng)腰背部的保護(hù),同時(shí)有利了腰椎病的恢復(fù).三：平時(shí)不要做彎腰又用力的動(dòng)作（如拖地板…）,急性發(fā)作期盡量臥床休息,疼痛期緩解后也要.注意適當(dāng)休息,不要過于勞累.,以免加重疼痛.四：平時(shí)提重物時(shí)不要彎腰,應(yīng)該先蹲下拿到重物,然后慢慢起身,盡量做到不彎腰.五：急性發(fā)作期盡量臥床休息,疼痛期緩解后也要.注意適當(dāng)休息,不要過于勞累.,以免加重疼痛.可以用腰痛寧，丹鹿通督片治療的。如果效果不很理想，可以用頸腰骨康湯辨癥加減用藥治療的。如果痛的比較重,還可以與腰椎痛消膏藥配合使用的,效果要比單一的好的多.用中醫(yī)辨癥用藥治好后很少?gòu)?fù)發(fā)的.