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吃紅薯板栗后肚子脹氣多日未消怎么辦

醫(yī)生你好,好幾天了一直感覺到肚子又脹氣,就是前幾天吃了紅薯和板栗,但是都好幾天了一直感覺到脹脹的,這幾天一直吃飯比較少,就是吃水果多些,還是脹,不知道改怎么辦?

  • 回答3

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    陳燁 主任醫(yī)師

    南方醫(yī)科大學南方醫(yī)院

    三級甲等

    消化內科

    肚子脹氣多日未消可能由飲食不當、消化不良、胃腸動力不足、腸道菌群失調、腹部著涼等原因引起。 1. 飲食不當:食用紅薯和板栗等易產(chǎn)氣食物,導致胃腸道氣體增多。應調整飲食,減少產(chǎn)氣食物攝入,如豆類、洋蔥等。 2. 消化不良:胃腸消化功能較弱,食物不能及時消化??蛇m當服用多酶片、健胃消食片等促進消化。 3. 胃腸動力不足:胃腸蠕動緩慢,氣體排出困難。在醫(yī)生指導下使用莫沙必利、西沙必利等藥物增強胃腸動力。 4. 腸道菌群失調:有害菌增多,產(chǎn)氣增加。補充益生菌,如雙歧桿菌四聯(lián)活菌片、乳酸菌素片等。 5. 腹部著涼:腹部受寒影響胃腸功能。注意腹部保暖,可用熱水袋熱敷。 如果肚子脹氣長時間不緩解,建議及時到正規(guī)醫(yī)院就診,查明原因,進行針對性治療。同時,要養(yǎng)成良好的飲食習慣,避免暴飲暴食,進食時細嚼慢咽。

    2025-03-27 14:28
  • 回答2

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    崔立靜 醫(yī)師

    中原油田醫(yī)療衛(wèi)生服務中心光明醫(yī)院

    一級

    內科

    沒什么大問題。建議:每天早半小時吃飯,飯后盡可能休息一會兒,讓胃腸道有個緩沖的時間;盡量吃一些容易消化的軟食;飯后不要走得太快,干事不要太匆忙。

    2016-01-25 03:13
  • 回答1

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    邢學法 主治醫(yī)師

    冠縣辛集中心衛(wèi)生院

    一級

    外科

    你好,根據(jù)你說的情況是有腸炎,可以吃點四磨湯以理腸氣,再配合點雙歧桿菌以調節(jié)和腸道菌群,還要注意飲食,注意腹部不受涼,建議少量多餐,每日6餐,選擇易消化的食物。進食含優(yōu)質蛋白質及鐵豐富的食物。進食新鮮綠葉蔬菜。避免用過甜、過酸、過冷、過熱、及辛辣食物。

    2016-01-24 16:37
就醫(yī)問藥

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    南方醫(yī)科大學南方醫(yī)院

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