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腰椎 2 壓縮骨折及左脛骨遠端開放性粉碎性骨折伴關節(jié)脫位術后的恢復情況受多種因素影響，包括骨折嚴重程度、治療方式、個人體質(zhì)、康復訓練及日常護理等。 1. 骨折嚴重程度：若骨折較為嚴重，骨痂形成后仍需較長時間恢復，可能需要 3 至 6 個月甚至更久才能痊愈。 2. 治療方式：手術效果良好，固定穩(wěn)固，有助于骨折愈合，但后續(xù)恢復仍需遵循醫(yī)囑。 3. 個人體質(zhì)：體質(zhì)好、新陳代謝快的患者恢復相對較快，反之則較慢。 4. 康復訓練：科學合理的康復訓練能促進恢復，如肌肉力量訓練、關節(jié)活動度訓練等。 5. 日常護理：保持充足休息，均衡飲食，補充蛋白質(zhì)、鈣等營養(yǎng)物質(zhì)，有利于骨折愈合。 總體而言，患者應定期復查，根據(jù)恢復情況逐漸增加活動量。在完全恢復前避免重體力勞動。至于中藥外敷，不建議自行使用，需在醫(yī)生指導下選擇合適的藥物。

自訴由于不慎外傷導致腰椎壓縮性骨折及脛骨粉碎性骨折，經(jīng)過治療，現(xiàn)在術后已經(jīng)二個月。像你訴說的情況，如果是骨折經(jīng)過治療已經(jīng)骨痂形成，后期可以逐步加大運動負荷，循序漸進加大運動負荷，從坐位，受力，慢性到獨立行走，當然也可以佩戴腰圍保護下，逐步加大運動負荷，綜合起來才能好轉(zhuǎn)，具體藥物還是需要就醫(yī)醫(yī)生開具。