坐車時(shí)難受嘔吐,如何避免或吃什么能緩解?
每次坐長(zhǎng)途車,我都會(huì)很難受,會(huì)有嘔吐現(xiàn)象,我想問,我怎么樣或者吃什么,我坐車時(shí)才不會(huì)吐呢?
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回答4
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黃富娟 副主任醫(yī)師
肇慶市第一人民醫(yī)院
三級(jí)甲等
中醫(yī)科
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坐車時(shí)難受嘔吐,可通過提前準(zhǔn)備、調(diào)整姿勢(shì)、飲食注意、使用藥物、心理調(diào)節(jié)等方法來緩解。 1.提前準(zhǔn)備:乘車前保證充足睡眠,避免過度疲勞。提前熟悉行程路線,減少心理壓力。 2.調(diào)整姿勢(shì):盡量選擇前排靠窗座位,保持頭部固定,減少晃動(dòng)。 3.飲食注意:乘車前避免過飽或過饑,不吃油膩、辛辣、刺激性食物。 4.使用藥物:如茶苯海明片、鹽酸異丙嗪片、東莨菪堿貼片等,可在乘車前半小時(shí)服用或貼用,但需遵醫(yī)囑。 5.心理調(diào)節(jié):保持心情放松,可通過聽音樂、與他人聊天等方式分散注意力。 總之,通過以上多種方法的綜合運(yùn)用,多數(shù)人坐車時(shí)難受嘔吐的癥狀能夠得到有效緩解。如果癥狀嚴(yán)重,建議及時(shí)就醫(yī),在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療。
2025-03-26 11:58
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回答3
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張俊相 住院醫(yī)師
威縣婦女兒童醫(yī)院
二級(jí)甲等
外科
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您好,下次坐車前您可以口服一下暈車藥,比如最便宜的苯海拉明等,但是注意一定要提前服用,在上車前15到30分鐘吃上.暈車是天生的,可以通過經(jīng)常坐車來改善一下
2016-01-25 15:19
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回答2
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張建國(guó) 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
中醫(yī)科
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這是暈車現(xiàn)象,1,乘暈寧(眩暈停).在乘車,船前40分鐘用溫開水送服1至2粒,小兒酌減.2,可取新鮮生姜1片,或鮮土豆1片,貼于神劂厥穴(肚臍),用傷濕膏蓋貼,同時(shí)將傷濕止痛膏貼于內(nèi)關(guān)穴,用手指輕輕揉摩穴位,口中亦可再含一片鮮姜,也有一定的預(yù)防作用.3.胃復(fù)安:胃復(fù)安1片,暈車嚴(yán)重時(shí)可服2片,兒童劑量酌減,于上車前10~15分鐘吞服,可防暈車.行程2小時(shí)以上又出現(xiàn)暈車癥狀者,可再服1片.途中臨時(shí)服藥者應(yīng)在服藥后站立15~20分鐘后坐下,以便藥物吸收.此法有效率達(dá)97%,且無其它暈車片引起的口干,頭暈等副作用.4.桔皮:乘車前1小時(shí)左右,將新鮮桔皮表面朝外,向內(nèi)對(duì)折,然后對(duì)準(zhǔn)兩鼻孔擠壓,皮中便會(huì)噴射出帶芳香味的油霧.可吸入10余次,乘車途中也照此法隨時(shí)吸聞.5.風(fēng)油精:乘車途中,將風(fēng)油精搽于太陽(yáng)穴或風(fēng)池穴.亦可滴兩滴風(fēng)油精于肚臍眼處,并用傷濕止痛膏敷蓋.
2016-01-25 04:45
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回答1
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谷印亮 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
理療科
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乘車前不宜疲勞,適量飲食.乘車時(shí)保持鎮(zhèn)靜,閉目養(yǎng)神,坐位時(shí)頭部支靠在固家靠背或物體上,環(huán)境要安靜,保證良好通風(fēng).在旅行前1—1.5小時(shí)服用抗暈動(dòng)物,如乘暈寧20—25毫克,異丙嗪25毫克,哎吐可服用胃復(fù)安10-20毫克,每日3次,鎮(zhèn)靜用安定,苯巴比妥等,可避免或減輕暈動(dòng)病發(fā)作.
2016-01-25 04:43
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