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頭發(fā)易出油可能與多種因素有關(guān)，如不良生活習(xí)慣、激素失衡、脂溢性皮炎、真菌感染、飲食不當(dāng)?shù)取?1.不良生活習(xí)慣：長期熬夜、精神壓力大、缺乏運(yùn)動(dòng)等，可能導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào)，引起頭皮油脂分泌增多。應(yīng)保持規(guī)律作息，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，減輕壓力。 2.激素失衡：體內(nèi)雄激素水平過高，可能刺激皮脂腺分泌更多油脂。必要時(shí)可就醫(yī)檢查激素水平。 3.脂溢性皮炎：這是一種常見的皮膚病，可導(dǎo)致頭皮油膩、脫屑等?？赏庥枚蚧磩?、酮康唑洗劑等。 4.真菌感染：馬拉色菌感染頭皮也會(huì)使頭發(fā)易出油。可使用抗真菌藥物，如特比萘芬乳膏。 5.飲食不當(dāng)：過多攝入高油、高糖、辛辣食物會(huì)影響皮脂分泌。應(yīng)調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，多吃蔬菜水果。 頭發(fā)易出油的原因較為復(fù)雜，若情況嚴(yán)重或持續(xù)不改善，建議及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院皮膚科就診，明確原因后進(jìn)行針對性治療。

頭發(fā)出油與個(gè)人的皮膚性質(zhì)有關(guān)系的，油性皮膚的人士頭發(fā)比較容易出油。你這樣的情況，一是要勤洗頭，這是很重要的，另外就是用一些控油比較好的洗發(fā)用品，兩方面結(jié)合會(huì)有不錯(cuò)的效果。

脂溢性皮炎是一種好發(fā)于皮脂溢出部位的慢性皮炎。部分頭皮脂溢性皮炎發(fā)病可能與卵圓形糠秕孢子菌有關(guān)?？诜﨎族維生素，抗組胺類藥物如氯雷他定片，外用硫磺、抗真菌藥洗頭如酮康唑洗劑（康王或采樂）。平時(shí)少熬夜。

這情況要勤洗頭,最好每天洗一次.用控油清爽型洗發(fā)水.不要用祛屑的洗發(fā)藥液，很刺激頭皮起反作用。飲食以清淡為主,盡量不要吃辛辣等刺激性食物.多吃水果。保持充足的睡眠,熬夜很容易油。多喝水,喝水可以調(diào)節(jié)體內(nèi)各項(xiàng)機(jī)能.頭發(fā)油膩的人應(yīng)該減少梳頭次數(shù),梳頭會(huì)刺激頭部穴位,容易引起越梳越油。洗頭的時(shí)候多用指腹輕柔按摩頭部,最后沖洗干凈即可。醫(yī)生詢問：

你好，考慮一是脂溢性皮炎所致，二是毛囊炎所致，到醫(yī)院皮膚科檢查一下再說！