肚子脹氣屁多,飲食正常,如何解決
肚子脹氣,屁多.沒吃易脹氣的東西.有時候蘋果吃了也脹氣,所以水果不吃了.以前吃香蕉不脹氣,后繼續(xù)吃香蕉,卻脹氣了.解決方法,吃哪些東西
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回答4
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張敏 副主任醫(yī)師
中山大學附屬第六醫(yī)院
三級甲等
消化內(nèi)科
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肚子脹氣屁多可能由多種原因引起,如胃腸功能紊亂、消化不良、腸道菌群失調(diào)、腹部著涼、腸道疾病等。 1. 胃腸功能紊亂:胃腸蠕動減弱,食物在胃腸道內(nèi)停留時間過長,發(fā)酵產(chǎn)生氣體??赏ㄟ^規(guī)律飲食、適量運動來改善。 2. 消化不良:進食后食物不能充分消化吸收,導致產(chǎn)氣增多。建議少吃油膩、辛辣食物,服用健胃消食片等。 3. 腸道菌群失調(diào):有害菌增多,有益菌減少,影響腸道正常功能。補充雙歧桿菌四聯(lián)活菌片等益生菌制劑有助于調(diào)節(jié)。 4. 腹部著涼:寒氣刺激胃腸道,影響其正常蠕動。注意腹部保暖,可熱敷緩解。 5. 腸道疾?。喝缒c炎、腸息肉等,需就醫(yī)檢查明確診斷,針對性治療。 總之,肚子脹氣屁多如果持續(xù)不緩解或伴有其他不適,應及時就醫(yī),明確原因后進行相應治療。同時,保持良好的生活和飲食習慣有助于預防和改善癥狀。
2025-03-26 19:30
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回答3
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薛祖洋 醫(yī)師
冠縣人民醫(yī)院
二級甲等
兒科
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當空氣進入體內(nèi),人體本能會有打嗝或是放屁的反應,來排出多余的氣體,一般來說成年人每天都會排氣約10-18次,若有異常不管是排氣的次數(shù)太多或是沒有排氣,都會造成異常的脹氣.
2016-01-25 18:04
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回答2
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李強 醫(yī)師
濰坊市人民醫(yī)院
三級甲等
普內(nèi)科
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造成脹氣的原因有很多,如:吃東西的速度太快,或是邊吃飯邊說話以致于吃進太多的空氣.某些食物本身就易引起脹氣,如豆類,麥麩,蘋果,桃子,洋蔥,甘藍菜,谷類,以及地瓜,馬鈴薯等的薯類食物,這些都是屬于易產(chǎn)氣食物.乳類食品也是一個很容易產(chǎn)生脹氣的食物,或是體內(nèi)因無法吸收乳糖而造成脹氣.某些腸胃方面的疾病如腸燥癥,膽囊疾?。赡苁侵鞠涣迹┒鴮е旅洑?
2016-01-25 17:25
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回答1
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趙蕾 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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你好,你的情況可能還是消化不良引起的,治療主要還是在于調(diào)養(yǎng),平時要注意避免受涼,控制情緒,加強鍛煉。注意飲食衛(wèi)生,不吃生冷、堅硬及變質(zhì)的食物,禁酒及辛辣刺激性強的調(diào)味品。祝您早日康復。
2016-01-25 16:42
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