坐長(zhǎng)途汽車易暈車,如何避免?
如何能坐15小時(shí)長(zhǎng)途汽車不暈車?平時(shí)坐車半小時(shí)后就開(kāi)始暈車.有什么好辦法嗎?謝謝.第一次問(wèn)題補(bǔ)充:(2007-4-59:21:42)謝謝你的回答,請(qǐng)問(wèn)654是一種藥嗎?就是說(shuō)654吃2片,那撲爾敏吃幾片?是上車前半小時(shí)一起吃嗎?
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回答5
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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陳建軍 主任醫(yī)師
華中科技大學(xué)同濟(jì)醫(yī)學(xué)院附屬協(xié)和醫(yī)院
三級(jí)甲等
耳鼻咽喉頭頸外科
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暈車是一種常見(jiàn)的現(xiàn)象,可通過(guò)多種方式緩解,如提前準(zhǔn)備藥物、選擇合適座位、保持良好狀態(tài)、注意飲食、分散注意力等。 1.藥物預(yù)防:可在乘車前半小時(shí)服用抗組胺藥如苯海拉明,抗膽堿能藥如東莨菪堿,或服用暈車寧等。但用藥需遵醫(yī)囑,且可能會(huì)引起嗜睡等不良反應(yīng)。 2.座位選擇:盡量選擇靠前、靠窗且視野開(kāi)闊的位置,能減少顛簸和視覺(jué)刺激。 3.良好狀態(tài):乘車前保證充足睡眠,避免疲勞和緊張,保持心情放松。 4.飲食注意:乘車前避免過(guò)飽或過(guò)饑,避免食用油膩、辛辣、刺激性食物。 5.分散注意力:可以聽(tīng)音樂(lè)、與同行者聊天或玩一些簡(jiǎn)單的游戲,轉(zhuǎn)移對(duì)暈車的關(guān)注。 總之,通過(guò)以上多種方法的綜合運(yùn)用,可在一定程度上減輕暈車癥狀,提高乘車的舒適度。但如果暈車癥狀嚴(yán)重,建議及時(shí)就醫(yī)。
2025-03-27 14:32
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回答4
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劉浩慶 醫(yī)師
肇慶市大旺開(kāi)發(fā)區(qū)醫(yī)院
一級(jí)
全科
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暈車除了和人體的個(gè)體差異有關(guān)系以外還和人體的前庭平衡器官這個(gè)平衡系統(tǒng)有關(guān)系.前庭器官是人體的一個(gè)很重要的器官.就好比是眼睛的作用是視覺(jué)反應(yīng),鼻子的作用是嗅覺(jué)反應(yīng)一樣,耳朵的作用就是產(chǎn)生聽(tīng)覺(jué),而前庭的作用就是維持人體平衡功能的一個(gè)很重要的器官,前庭可以感受到人體頭位,體位的變化,可以隨時(shí)調(diào)整人身體的姿勢(shì),達(dá)到身體平衡.平時(shí)要加強(qiáng)體質(zhì)鍛煉.乘車,航海,乘機(jī)前不宜疲勞,適量飲食.乘車時(shí)保持鎮(zhèn)靜,閉目養(yǎng)神,坐位時(shí)頭部支靠在固家靠背或物體上,環(huán)境要安靜,保證良好通風(fēng).在旅行前1—1.5小時(shí)服用抗暈動(dòng)物,如乘暈寧20—25毫克,異丙嗪25毫克,哎吐可服用胃復(fù)安10-20毫克,每日3次,鎮(zhèn)靜用安定,苯巴比妥等,可避免或減輕暈動(dòng)病發(fā)作.
2016-01-26 02:36
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回答3
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谷魁廣 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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你好!這位朋友,預(yù)防暈車最好的方法是上車前半小時(shí)口服,654-2片及撲爾敏片
2016-01-25 22:15
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回答2
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軒存旺 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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注意經(jīng)常乘車適應(yīng)才是辦法.這個(gè)是個(gè)體差異.沒(méi)有特效辦法啊.不過(guò)可以適當(dāng)使用暈車藥.
2016-01-25 16:37
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回答1
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張建國(guó) 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
中醫(yī)科
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注意經(jīng)常乘車適應(yīng)才是辦法.這個(gè)是個(gè)體差異.沒(méi)有特效辦法啊.不過(guò)可以適當(dāng)使用暈車藥.或建議口服維生素b6,每次20毫克.
2016-01-25 16:04
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