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腰間盤突出是常見的脊柱疾病，多因椎間盤退變、損傷、遺傳、妊娠等因素所致。癥狀表現(xiàn)多樣，治療方法包括物理治療、藥物治療、中醫(yī)治療等。 1.物理治療：如熱敷、按摩、針灸等，能促進局部血液循環(huán)，緩解肌肉緊張和疼痛。 2.藥物治療：口服非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉，能減輕炎癥和疼痛；肌肉松弛劑如氯唑沙宗，可緩解肌肉痙攣；神經(jīng)營養(yǎng)藥如甲鈷胺，有助于修復受損神經(jīng)。 3.中醫(yī)治療：包括中藥調理、中醫(yī)推拿、中藥熏蒸等，通過整體調理和局部刺激來改善癥狀。 4.運動康復：進行適度的腰部伸展運動、游泳等，增強腰部肌肉力量，維持脊柱穩(wěn)定性。 5.生活調理：避免長時間彎腰、久坐，選擇合適的床墊，注意腰部保暖。 腰間盤突出的治療需要綜合考慮多種方法，并根據(jù)個體情況選擇合適的方案。同時，患者應保持良好的生活習慣，定期復查，若癥狀持續(xù)加重，應及時就醫(yī)，考慮手術治療。

腰椎間盤突出癥是指椎間盤纖維環(huán)破裂后，其髓核連同殘存的纖維環(huán)和覆蓋其上的后縱韌帶向椎管內突出，壓迫鄰近的脊神經(jīng)根或脊髓所產(chǎn)生的癥狀治療原則1.完全臥床休息。2.骨盆牽引。3.推拿按摩。4.封閉療法。5.藥物治療（消炎痛等）。6.手術治療。

您好，就您的描述來看，您是患有腰椎間盤突出癥，而且已經(jīng)多年了，這樣的話，是需要積極的之類的，如果上述保守治療無效的話，必要時是需要手術治療的，您好，如果牽引，按摩藥物等治療都無效，是需要手術治療的，患者神經(jīng)根癥狀很明顯，手術治療效果是比較好的，希望我的回答能幫到您、

您好，考慮腰間盤突出急性期應該做做理療,按摩,針灸,牽引,熱敷等,疼痛嚴重可以服用舒筋健腰丸和天麻膠囊的,也是應該適當鍛煉腰部肌肉的,運動只要不過于激烈是可以的,如果癥狀嚴重影響行走,勞動等情況可采取微創(chuàng)手術治療。

建議飛燕式鍛煉：俯臥于床,先后做雙下肢交替抬舉,雙下肢同時抬舉,上半身后伸抬起,身體兩端同時抬離于床等動作,上述動作各十余次,每日堅持30分鐘鍛煉如果嚴重的話可行微創(chuàng)椎間盤鏡手術，費用總共2萬左右，術后一般次日可下地活動，住院1周左右。