六十歲男性腰椎間盤突出術(shù)后保養(yǎng)注意事項(xiàng)
腰椎間盤突出手術(shù)需注意什么？男六十歲老人剛動(dòng)完手術(shù)，請問平時(shí)需要怎么保養(yǎng)及注意事項(xiàng)。
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回答3
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)
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李斌 主治醫(yī)師
滁州市第一人民醫(yī)院
三級甲等
骨外科
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六十歲男性腰椎間盤突出術(shù)后保養(yǎng)需注意多方面，包括傷口護(hù)理、康復(fù)鍛煉、飲食調(diào)整、日常姿勢、定期復(fù)查等。 1.傷口護(hù)理：保持傷口清潔干燥，避免沾水和感染。若有紅腫、滲液等異常，及時(shí)就醫(yī)。 2.康復(fù)鍛煉：在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行適度的腰部肌肉鍛煉，如小燕飛、五點(diǎn)支撐等，增強(qiáng)腰部力量。 3.飲食調(diào)整：多攝入富含蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)的食物，如瘦肉、蛋類、新鮮蔬果等，促進(jìn)傷口愈合。 4.日常姿勢：避免久坐、久站，彎腰時(shí)動(dòng)作要緩慢，不要提重物。 5.定期復(fù)查：按照醫(yī)生要求定期復(fù)查，了解恢復(fù)情況，以便及時(shí)調(diào)整康復(fù)方案。 6.心理調(diào)適：保持積極樂觀的心態(tài)，有助于身體恢復(fù)。 總之，術(shù)后保養(yǎng)對于腰椎間盤突出的康復(fù)至關(guān)重要，患者應(yīng)嚴(yán)格遵循醫(yī)生的建議，注意各方面的細(xì)節(jié)，以促進(jìn)身體盡快恢復(fù)健康。
2025-03-28 05:08
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回答2
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李希弘 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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剛剛手術(shù)后，主要是臥硬板床休息，后期恢復(fù)后主要注意嚴(yán)禁負(fù)重，過度彎腰勞累，不宜久坐久站，搬抬東西?？梢赃m度的進(jìn)行腰部鍛煉，年齡較大，可以練習(xí)倒走。平時(shí)主要用腰圍護(hù)腰。
2016-01-26 00:16
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回答1
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邢學(xué)法 主治醫(yī)師
冠縣辛集中心衛(wèi)生院
一級
外科
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病例分析:剛剛手術(shù)后，主要是臥硬板床休息，后期恢復(fù)后主要注意嚴(yán)禁負(fù)重意見建議:過度彎腰勞累，不宜久坐久站，搬抬東西。可以適度的進(jìn)行腰部鍛煉，年齡較大，可以練習(xí)倒走。平時(shí)主要用腰圍護(hù)腰。
2016-01-25 11:08
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