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手腕筋疼一摁就難受，可能是腱鞘炎、肌肉勞損、外傷、關(guān)節(jié)炎、神經(jīng)受壓等原因造成的。 1.腱鞘炎：長時間重復(fù)同一動作，如頻繁使用鼠標(biāo)、鍵盤，會導(dǎo)致腱鞘發(fā)炎，引起手腕筋疼。治療通常包括休息、熱敷、佩戴支具，疼痛明顯時可服用布洛芬、雙氯芬酸鈉等藥物。 2.肌肉勞損：過度使用手腕肌肉，會造成勞損，引發(fā)疼痛。要注意休息，避免勞累，可進(jìn)行按摩、針灸等物理治療，也可外用云南白藥膏等。 3.外傷：手腕受傷，如扭傷、拉傷，會使筋受傷疼痛。受傷早期可冷敷，后期熱敷，如有腫脹可服用活血化瘀的藥物，如三七片。 4.關(guān)節(jié)炎：如類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎、骨關(guān)節(jié)炎等，炎癥會刺激筋導(dǎo)致疼痛。需進(jìn)行抗風(fēng)濕治療，常用藥物有甲氨蝶呤、來氟米特等。 5.神經(jīng)受壓：如腕管綜合征，正中神經(jīng)受壓會出現(xiàn)疼痛。治療方法有休息、口服營養(yǎng)神經(jīng)的藥物，如甲鈷胺。 如果手腕筋疼持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時到正規(guī)醫(yī)院就診，明確病因，進(jìn)行針對性治療。

你好根據(jù)你的敘述你這是有點過于勞累活動，或者扭傷韌帶或者受風(fēng)寒風(fēng)濕引起的疼痛現(xiàn)象。建議你可以用點藥物治療即可，用活血止疼膠囊或者用點芬必得膠囊或者用點正紅花油摸于患處也行。

手指關(guān)節(jié)疼痛表現(xiàn)為主要由骨關(guān)節(jié)炎,類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎,關(guān)節(jié)外傷,化膿性關(guān)節(jié)炎,結(jié)核性關(guān)節(jié)炎以及發(fā)熱性疾病等致關(guān)節(jié)疼痛,紅腫,炎癥和活動受阻,功能受限.輕者因疼痛影響活動與睡眠,重者嚴(yán)重影響勞動與生活料理.以上引起關(guān)節(jié)痛的疾病,多侵犯,累及或損傷到膝,髓,肩,肘,腕,踝關(guān)節(jié),也有影響到指,趾關(guān)節(jié)的,無論哪個關(guān)節(jié)受累,均給病者帶來疼痛之苦.　　常見的關(guān)節(jié)痛,凡風(fēng)濕性的多呈游走性,有的有輕度紅腫；如果治療不及時,常常侵犯心臟,后期發(fā)展成風(fēng)濕性心臟??；凡類風(fēng)濕性的,以手,腕,踝,趾關(guān)節(jié)受累最多,發(fā)病關(guān)節(jié)處紅,腫,熱,痛明顯,發(fā)展至晚期則造成關(guān)節(jié)變形,僵直至活動嚴(yán)重障礙.發(fā)病年齡多在20～45歲,女件比男性高3倍；凡因外傷（扭,挫,跌,打,碰等）撞擊于關(guān)節(jié)者,輕者皮膚紅腫,重者可致韌帶撕裂,關(guān)節(jié)脫位甚或骨折,破裂,這種傷損均可帶給傷者以嚴(yán)重的關(guān)節(jié)痛；凡全身性發(fā)熱,感染或結(jié)締組織性疾病,都可累及,影響到關(guān)節(jié),常致關(guān)節(jié)與肌肉疼痛.凡此種種關(guān)節(jié)痛,

你好，根據(jù)你的描述，你的情況可能是關(guān)節(jié)滑膜炎之類的，做個封閉治療，再加制動，口服一點活血化瘀的藥，應(yīng)該很快就會好了！

您好考慮是局部的肌腱受到損傷導(dǎo)致的粘連的建議您建議到醫(yī)院理療的，同時應(yīng)用活血化瘀藥物治療的