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腰間盤(pán)突出疼痛可通過(guò)藥物治療來(lái)緩解，常見(jiàn)的有非甾體抗炎藥、肌肉松弛劑、營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)藥物、鎮(zhèn)痛藥和脫水劑等。 1.非甾體抗炎藥：如布洛芬、雙氯芬酸鈉等，能減輕炎癥反應(yīng)，緩解疼痛。 2.肌肉松弛劑：像氯唑沙宗，可緩解腰部肌肉緊張。 3.營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)藥物：例如甲鈷胺，有助于修復(fù)受損神經(jīng)。 4.鎮(zhèn)痛藥：如曲馬多，適用于疼痛較劇烈時(shí)。 5.脫水劑：如甘露醇，能減輕神經(jīng)根水腫。 需要注意的是，使用藥物緩解腰間盤(pán)突出疼痛應(yīng)在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行，同時(shí)患者還應(yīng)注意休息、避免勞累、保持良好的姿勢(shì)等。如果藥物治療效果不佳，可能需要考慮物理治療、手術(shù)治療等方法。

病例分析:目前腰椎病的治療方法分為兩大類(lèi)：一類(lèi)是病人被動(dòng)地接受中醫(yī)或者西醫(yī)大夫所給與的治療，屬于被動(dòng)治療。第二類(lèi)是主動(dòng)運(yùn)動(dòng)療法，就是病人主動(dòng)地進(jìn)行腰椎周?chē)募∪忮憻?，通過(guò)鍛煉，腰腹部肌肉有力量、耐力提高了，肌肉對(duì)腰椎的控制作用才能改善，腰椎間盤(pán)受力才能減小，各種癥狀才能逐漸消失，腰椎病才能治愈。意見(jiàn)建議:建議攜帶資料來(lái)診。需要進(jìn)行一系列的檢查，根據(jù)檢查情況為你制定治療計(jì)劃。

不要干重體力勞動(dòng)和劇烈運(yùn)動(dòng).不要睡彈簧床墊,一定要避免長(zhǎng)期保持一個(gè)姿勢(shì)工作和學(xué)習(xí),尤其是長(zhǎng)期彎腰工作學(xué)習(xí),每1小時(shí)左右要休息10分鐘左右.可以牽引,理療,紅外線,推拿按摩治療.嚴(yán)重的可能需要手術(shù)治療.建議飛燕式鍛煉：俯臥于床,先后做雙下肢交替抬舉,雙下肢同時(shí)抬舉,上半身后伸抬起,身體兩端同時(shí)抬離于床等動(dòng)作,上述動(dòng)作各十余次,每日?qǐng)?jiān)持30分鐘鍛煉.

你好.不要干重體力勞動(dòng)和劇烈運(yùn)動(dòng).不要睡彈簧床墊,一定要避免長(zhǎng)期保持一個(gè)姿勢(shì)工作和學(xué)習(xí),尤其是長(zhǎng)期彎腰工作學(xué)習(xí),間久了會(huì)造成軟組織的慢性損傷,形成腰肌勞損等慢性腰痛,所以也稱(chēng)姿勢(shì)性腰痛,而腰椎間盤(pán)突出則是在此基礎(chǔ)之上進(jìn)一步積累的結(jié)果.