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L4-5/L5-S1間盤輕度突出是指在腰椎的這兩個部位，椎間盤組織向椎管內(nèi)輕度膨出，壓迫硬膜囊。治療方法包括保守治療和日常注意等。 1. 疾病原理：腰椎間盤由髓核、纖維環(huán)和軟骨板組成。長期勞損、外傷等可導致纖維環(huán)破裂，髓核突出，壓迫神經(jīng)。 2. 保守治療：臥床休息，減輕腰部壓力；佩戴腰圍，增加腰部支撐；進行牽引治療，拉開椎間隙。 3. 物理治療：如熱敷、按摩、針灸等，可改善局部血液循環(huán)，緩解肌肉緊張。 4. 藥物治療：口服非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉等，減輕疼痛和炎癥；服用甲鈷胺等營養(yǎng)神經(jīng)藥物。 5. 運動康復：進行腰背肌鍛煉，如小燕飛、五點支撐等，增強腰部肌肉力量。 6. 日常注意：避免久坐、久站，避免彎腰搬重物，注意腰部保暖。 總之，對于 L4-5/L5-S1 間盤輕度突出，患者不必過于緊張，多數(shù)通過保守治療和日常注意可有效緩解癥狀。但如果癥狀加重，應及時就醫(yī)，評估是否需要進一步治療。

腰椎間盤突出癥椎間盤由軟骨板、纖維環(huán)、髓核三部分組成。髓核是半流體膠狀物質(zhì)，被纖維環(huán)四周包圍，其上下方為軟骨板，椎間盤是椎體連接的部分。腰椎間盤是指腰1至骶骨間的椎間盤，共5個。腰椎間盤的高度約占椎體高度的54。4%。腰椎間盤突出癥是腰腿痛最常見的原因之一。腰椎間盤突出癥是在椎間盤退變的基礎上，纖維破裂，髓核突出，壓迫神經(jīng)根，引起腰腿痛和神經(jīng)功能障礙。本病發(fā)病率目前尚無準桷統(tǒng)計。據(jù)報道；門診腰腿痛病人約占門總人數(shù)的2/5---3/10，而腰椎間盤突出占腰腿痛病人的18%，40歲以上病人約占20%--35%。臨床上以腰4--5和腰5--骶1椎間盤突出為最多見。

治療請注意:我得這個病治療好了總結出來的經(jīng)驗跟大家分享，一是少用西藥，多是含有激素的止痛藥，副作用較大，用多了，會得骨質(zhì)疏松癥；二是不要把治療的希望寄托在理療（按摩、針灸、拔火罐等）上，這些個方法不治病，是暫時的緩解疼痛，但過一段時會加重病情，最終是多花錢不起任何作用;三是任何時候不要動手術，一動人就報廢了，因為并發(fā)癥多、后遺癥多、易復發(fā)，一亙復發(fā)，此病將不治；.建議治療可以選擇純中藥制劑的膏藥，既避免了口服止痛藥引起的胃腸不適,肝腎損害,又避免了手術痛苦及術后并發(fā)癥的發(fā)生.外治安全無副作用可以說是最理想的治療辦法,而且康復后不易復發(fā)，治療可以選擇純中藥制劑的我用的這個祖?zhèn)鞲嗨??？次疫@個藥行不行你先試一試在說可能對你能有效果在線秋秋，肆山捌捌肆三八久久電話，壹三零三久三捌零貳久久這個膏藥是本人完全治療好了才宣傳的，做個誠實的人，沒有半點謊話，缺德的是不干，你放心使用，腰盤突出頸椎等這些病很纏手很難找到特效藥，所以在這宣傳一下有這個病的患者盡快減輕痛苦，沒得過這個病的人不知道什么滋味，也不希望大家品嘗這滋味，我知道這個病的痛苦，祝病友早日康復。主要是價格低也能用的起，一月150元一療程.中藥成分沒有付作用。我當時都不能走了，后突，側彎，身體嚴重變形，有醫(yī)院病例，有的人說你達到這個程度有點不相信，這都是切合實踐的當時狀況，如果你來了解不是事實我多了不給，就給你一萬，去市里醫(yī)院大夫說必須手術，我沒敢手術，就用這膏藥治療好了，堅持貼肯定會好的。輕者1-3個療程，重者3個療程以上，本人無才不知道怎么述說，說專業(yè)的醫(yī)療知識咱也不懂，只能說得病時的病情和完全好了的情況，請大家諒解。