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腰間盤膨出突出是常見的脊柱疾病，可能由多種因素引起，如不良姿勢、外傷、退行性改變、遺傳、肥胖等。治療方法包括保守治療和手術(shù)治療。 1.不良姿勢：長期彎腰、久坐等不良姿勢會增加腰椎間盤壓力，導(dǎo)致膨出突出。應(yīng)注意保持正確坐姿，定時起身活動。 2.外傷：腰部受到外力撞擊或扭傷可能損傷椎間盤。日常要注意保護腰部，避免劇烈運動和意外受傷。 3.退行性改變：隨著年齡增長，椎間盤逐漸退變?？赏ㄟ^適當鍛煉，增強腰部肌肉力量，延緩?fù)俗儭?4.遺傳：部分人由于遺傳因素，椎間盤結(jié)構(gòu)相對脆弱，易發(fā)生病變。此類人群更需注重腰部保健。 5.肥胖：體重過重會加大腰部負擔?？刂企w重，合理飲食，有助于減輕腰部壓力。 總之，對于腰間盤膨出突出，要綜合考慮多種因素，采取相應(yīng)的預(yù)防和治療措施。如果癥狀嚴重，應(yīng)及時就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下選擇合適的治療方法。

根據(jù)患者的體征和臨床表現(xiàn)，主要考慮腰椎間盤突出癥的可能性大一些的，您需要醫(yī)院檢查確診直腿抬高試驗，4字試驗，椎旁及棘突壓痛征等，主要鑒別疾病是強直性脊柱炎。意見建議:建議您最好醫(yī)院骨科、鎮(zhèn)痛科檢查，有陽性體征的還要進行腰椎CT檢查，其主要的治療方案可以分三部分的。一是保守治療，包括牽引、推拿、營養(yǎng)神經(jīng)及減輕神經(jīng)水腫的治療。二是采用微創(chuàng)治療，主要包括激光、射頻消融及臭氧治療，溶解或切除部分的髓核，起到減壓的目的，從而減輕臨床癥狀，三是直視下手術(shù)治療。您可以根據(jù)您的實際壓迫程度進行選擇治療。希望我的回答對您有所幫助。

腰間盤膨出，局部熱敷：頸腰腿痛貼,骨痹痛外敷散,骨質(zhì)增生外敷靈...等都是很不錯的外用熱敷藥，建議你不妨試試。此病根治比較困難，勞累后且易復(fù)發(fā)。平時睡覺以平臥硬版床為宜，平時一定要補腎強骨。

你好,這種情況要睡硬板床腰部墊以薄墊維持腰部正常的生理彎曲度促進血液循環(huán)減輕疼痛.可先考慮采用保守治療,包括臥床休息,持續(xù)牽引,理療,推拿,按摩,硬膜外封閉,同時配合口服壯骨關(guān)節(jié)丸治療.對已確診的腰椎間盤突出癥,經(jīng)嚴格非手術(shù)治療無效,或馬尾神經(jīng)受壓者,可考慮開窗髓核摘除術(shù),顯微內(nèi)鏡下髓核摘除術(shù),椎間盤置換術(shù).

你好，患了腰椎間盤突出一般是注意理療的方法，可牽引、按摩、拔罐、針灸等治療，吃些壯骨關(guān)節(jié)丸也有幫助，應(yīng)該注意睡硬板床。