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腰間盤(pán)突出是常見(jiàn)的脊柱疾病，多由腰椎退變、損傷等引起。長(zhǎng)期未正規(guī)治療可能導(dǎo)致病情變化。針對(duì)目前的癥狀，應(yīng)從改變生活習(xí)慣、物理治療、藥物治療、康復(fù)訓(xùn)練和必要時(shí)的手術(shù)治療等方面考慮。 1.生活習(xí)慣：避免長(zhǎng)時(shí)間彎腰、久坐，選擇合適硬度的床墊，注意腰部保暖。 2.物理治療：可進(jìn)行熱敷、按摩、牽引等，有助于緩解肌肉緊張，減輕疼痛。 3.藥物治療：如口服布洛芬、雙氯芬酸鈉等非甾體抗炎藥止痛，甲鈷胺營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)。但藥物應(yīng)遵醫(yī)囑使用。 4.康復(fù)訓(xùn)練：進(jìn)行小燕飛、五點(diǎn)支撐等鍛煉，增強(qiáng)腰背肌力量。 5.手術(shù)治療：若保守治療無(wú)效，癥狀嚴(yán)重影響生活，可考慮椎間孔鏡手術(shù)等。 總之，腰間盤(pán)突出需要重視，及時(shí)采取合適的治療方法，以減輕癥狀，提高生活質(zhì)量。建議盡快到正規(guī)醫(yī)院就診，由專業(yè)醫(yī)生評(píng)估病情并制定個(gè)性化的治療方案。

上述情況應(yīng)該是腰椎間盤(pán)突出壓迫神經(jīng)引起疼痛建議注意保暖，不宜久坐，避免勞累，可以給予腰疼寧膠囊口服治療

你好，這種情況一般是由于長(zhǎng)期的用電腦或者是體力勞動(dòng)過(guò)度造成的疾病，有腰部疼痛，活動(dòng)受限等癥狀。治療一般是首選保守治療為主，可以用芬必得消炎止痛，用B1營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)，丹參片改善血液循環(huán)，另可同時(shí)用理療和牽引治療。如果情況嚴(yán)重再選擇行神經(jīng)根阻滯治療、微創(chuàng)手術(shù)治療如膠原酶溶盤(pán)術(shù)、行手術(shù)方法治療，平時(shí)要注意休息，睡硬板床，加強(qiáng)腰肌鍛煉等支持治療。

你好，這種情況一般是由于長(zhǎng)期的用電腦或者是體力勞動(dòng)過(guò)度造成的疾病，有腰部疼痛，活動(dòng)受限等癥狀。治療一般是首選保守治療為主，可以用芬必得消炎止痛，用b1營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)，丹參片改善血液循環(huán)，另可同時(shí)用理療和牽引治療。如果情況嚴(yán)重再選擇行神經(jīng)根阻滯治療、微創(chuàng)手術(shù)治療如膠原酶溶盤(pán)術(shù)、行手術(shù)方法治療，平時(shí)要注意休息，睡硬板床，加強(qiáng)腰肌鍛煉等支持治療。