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久坐后腰椎疼可能是由腰肌勞損、腰椎間盤突出、腰椎管狹窄、腰椎骨質(zhì)增生、腰部筋膜炎等引起。 1. 腰肌勞損：長時(shí)間久坐，腰部肌肉持續(xù)緊張，容易發(fā)生勞損，產(chǎn)生疼痛。治療以休息、熱敷、按摩等為主，可遵醫(yī)囑使用雙氯芬酸鈉、布洛芬等藥物緩解疼痛。 2. 腰椎間盤突出：久坐會(huì)增加腰椎間盤壓力，導(dǎo)致椎間盤突出，壓迫神經(jīng)引發(fā)疼痛。治療包括臥床休息、牽引、物理治療等，藥物如甲鈷胺、塞來昔布等可能有助于緩解癥狀。 3. 腰椎管狹窄：椎管狹窄會(huì)使神經(jīng)受壓，久坐后疼痛加劇。治療方法有保守治療如藥物治療、物理治療，嚴(yán)重時(shí)可能需要手術(shù)。 4. 腰椎骨質(zhì)增生：腰椎關(guān)節(jié)退變，骨質(zhì)增生刺激周圍組織，引起疼痛?？赏ㄟ^適度運(yùn)動(dòng)、物理治療改善，疼痛明顯時(shí)可服用依托考昔、美洛昔康等。 5. 腰部筋膜炎：久坐導(dǎo)致筋膜長期受到牽拉，發(fā)生炎癥，產(chǎn)生疼痛。治療包括休息、理療、服用洛索洛芬鈉等藥物。 久坐后腰椎疼可能由多種原因引起，若疼痛持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診，明確診斷，采取相應(yīng)的治療措施。

您好，可能是久坐導(dǎo)致了腰肌勞損，所以長時(shí)間坐著腰部肌肉無法支撐住，就會(huì)引起疼痛。這是一種保護(hù)性反應(yīng)，說明腰椎的肌肉已經(jīng)不堪負(fù)重了，提示您要停止這種久坐的行為，需要進(jìn)行檢查及鍛煉，才能康復(fù)。當(dāng)然，除了腰肌勞損，還可能存在骨質(zhì)增生、腰椎間盤膨出或者突出等問題。

是腰肌勞損的癥狀，由于長時(shí)間一個(gè)姿勢，腰部肌肉得不到放松，從而引起腰肌勞損的疾病。建議不要一個(gè)姿勢久坐，同時(shí)適量的服用活血化瘀止疼緩解的藥物，緩解疼痛的癥狀。