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陽虛體質(zhì)和陰虛體質(zhì)在癥狀表現(xiàn)、發(fā)病原因、調(diào)理方法、易患疾病、飲食宜忌等方面存在差異。 1.癥狀表現(xiàn)：陽虛體質(zhì)常表現(xiàn)為畏寒怕冷、手腳冰涼、精神不振等；陰虛體質(zhì)則多有口干咽燥、五心煩熱、盜汗等癥狀。 2.發(fā)病原因：陽虛多因先天不足、久病傷陽、過食寒涼等；陰虛常由勞神過度、久病傷陰、房事不節(jié)等引起。 3.調(diào)理方法：陽虛者宜多曬太陽，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，如散步、太極拳等；陰虛者可多吃滋陰食物，如百合、銀耳，避免熬夜。 4.易患疾?。宏柼撘谆硷L(fēng)寒感冒、關(guān)節(jié)疼痛等；陰虛易出現(xiàn)失眠、便秘、口腔潰瘍等。 5.飲食宜忌：陽虛忌生冷食物，可適當(dāng)吃些溫?zé)崾澄?，如羊肉；陰虛忌辛辣燥熱之物，宜食梨、西瓜等?總之，陽虛體質(zhì)和陰虛體質(zhì)各有特點(diǎn)，了解其差異有助于針對(duì)性地進(jìn)行調(diào)理和預(yù)防疾病。

腎陽虛是指腎陽虧虛,功能衰退所表現(xiàn)的證候.臨床表現(xiàn)：腰膝酸軟而痛,或陽萎,精冷,婦女宮寒不孕,性欲減退；或大便久泄不止,完谷不化,五更泄瀉；或浮腫（腰以下腫甚）,按之凹陷不起,甚則腹部脹痛,心悸喘咳；面色晄白或黧黑,畏寒肢冷,尤以下肢為甚,頭暈?zāi)垦?精神萎靡,小便清長或夜尿多,舌淡胖苔白滑,脈沉遲無力或弱.腎陰虛是指腎陰不足,虛火內(nèi)擾所表現(xiàn)的證候.臨床表現(xiàn)：頭暈耳鳴,失眠多夢(mèng),健忘,腰膝酸軟,性欲亢奮,遺精,女子經(jīng)少或閉經(jīng),或崩漏,形體消瘦,咽干口燥,潮熱,五心煩熱,盜汗,顴紅,舌紅少苔或無苔,脈細(xì)數(shù).腎陰虛與腎陽虛的區(qū)別要點(diǎn)：腎陽虛多有寒的表現(xiàn)：如畏寒肢冷,精神萎靡,小便清長,舌淡胖苔白,脈沉遲無力；腎陰虛多有虛熱的表現(xiàn)：口燥咽干,潮熱,顴紅,五心煩熱,盜汗,舌紅少苔,脈細(xì)數(shù).總之,區(qū)別陽虛陰虛最關(guān)鍵的是區(qū)分寒熱,陽虛則寒,陰虛則熱.腎陽虛可服中成藥金匱腎氣丸,桂附地黃丸,右歸丸等治療；腎服虛可服六味地黃丸或左歸丸治療.