戒手淫后如何保護(hù)好陰莖以恢復(fù)陽(yáng)痿
陽(yáng)痿真的慢慢的恢復(fù),我戒手浮了應(yīng)整樣保護(hù)好雞雞
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回答5
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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何映 主任醫(yī)師
江蘇省中醫(yī)院
三級(jí)甲等
男科
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戒手淫后保護(hù)陰莖以恢復(fù)陽(yáng)痿,可從生活習(xí)慣、飲食調(diào)整、適度運(yùn)動(dòng)、心理調(diào)節(jié)、定期檢查等方面著手。 1.生活習(xí)慣:保持充足睡眠,規(guī)律作息,避免熬夜。每日清潔陰莖,保持局部衛(wèi)生,選擇寬松舒適的內(nèi)褲。 2.飲食調(diào)整:多吃富含蛋白質(zhì)、鋅、維生素的食物,如瘦肉、海鮮、新鮮蔬果等。減少辛辣、油膩食物的攝入。 3.適度運(yùn)動(dòng):進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng),如慢跑、游泳、跳繩等,增強(qiáng)體質(zhì),促進(jìn)血液循環(huán)。 4.心理調(diào)節(jié):保持積極樂(lè)觀的心態(tài),避免焦慮、緊張、抑郁等不良情緒,增強(qiáng)自信心。 5.定期檢查:定期到正規(guī)醫(yī)院男科進(jìn)行檢查,了解恢復(fù)情況,如有異常,及時(shí)治療。 6.避免刺激:減少接觸色情內(nèi)容,避免陰莖受到過(guò)度刺激。 總之,保護(hù)陰莖恢復(fù)陽(yáng)痿需要長(zhǎng)期堅(jiān)持良好的生活方式和習(xí)慣,如有需要,應(yīng)及時(shí)尋求專(zhuān)業(yè)醫(yī)生的幫助。
2025-03-30 18:11
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回答4
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李希弘 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線(xiàn)合作醫(yī)院
其他
全科
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你好,腎虛分為腎陰虛和腎陽(yáng)虛的,這是需要請(qǐng)中醫(yī)進(jìn)行辨證論治的。建議陰虛用六味地黃丸或左歸丸。腎陽(yáng)虛可以適當(dāng)服用右歸丸,桂附地黃丸或金匱腎氣丸的。
2016-01-26 18:25
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回答3
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劉保福 主治醫(yī)師
威縣常屯衛(wèi)生院
一級(jí)甲等
婦產(chǎn)科
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也可能你太關(guān)注勃起問(wèn)題,其實(shí)身體已經(jīng)在恢復(fù)了,陽(yáng)痿一般是要到戒色的后期才可以恢復(fù),不要用手去刺激,這樣很容易破戒,你已經(jīng)戒色三個(gè)月了,這是很棒的,繼續(xù)堅(jiān)持下去,不用懷疑。還有就是多鍛煉身體增強(qiáng)體質(zhì),另外就是適當(dāng)?shù)目刂菩陨畹拇螖?shù),這樣有助于改善的
2016-01-26 07:41
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回答2
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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賀濤 主治醫(yī)師
河北省邢臺(tái)市威縣人民醫(yī)院
二級(jí)甲等
內(nèi)科
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現(xiàn)在的癥狀。考慮的長(zhǎng)時(shí)間頻繁過(guò)度手淫,腎陽(yáng)不足腎氣不固證引起的癥狀,引起陽(yáng)痿之類(lèi)的在功能減減退的癥狀,可以采取中西醫(yī)結(jié)合的方法調(diào)理,全方面的調(diào)理。首先需要注意個(gè)人的飲食調(diào)理,清淡容易消化的食物,不可以吃辛辣的食物,可以服用壯腰健腎丸大蜜丸脾腎兩助丸或者男寶膠囊之類(lèi)的藥物,全方面的調(diào)理。
2016-01-26 04:23
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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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許宗彥 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線(xiàn)合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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你好,這個(gè)陽(yáng)痿等性功能的問(wèn)題,自己戒掉了手淫然后就是改善了,這個(gè)是好現(xiàn)象的,另外就是這個(gè)堅(jiān)持住還有就是多鍛煉身體增強(qiáng)體質(zhì),沒(méi)事可以喝點(diǎn)枸杞泡水等,另外就是適當(dāng)?shù)目刂菩陨畹拇螖?shù),這樣有助于改善的
2016-01-26 03:47
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針對(duì)上述提問(wèn),推薦就醫(yī)問(wèn)藥相關(guān)內(nèi)容,希望幫助您更好解決問(wèn)題
什么是陽(yáng)痿? 陽(yáng)痿(勃起功能障礙)是指在試圖性交時(shí)有50%以上的概率開(kāi)始就不能勃起,或者勃起不能持久,或勃起中斷。陰莖完全不能勃起者稱(chēng)為完全性陽(yáng)痿,陰莖雖能勃起但不具有性交需要的足夠硬度者稱(chēng)為不完全性陽(yáng)痿。陽(yáng)痿可以被分為一級(jí)和二級(jí)兩類(lèi)。一級(jí)陽(yáng)痿患者是從未有過(guò)性伴侶但可以在其他狀況下完成正常勃起,這種罕見(jiàn)的情況很難冶療。二級(jí)陽(yáng)痿是指患者最近有勃起障礙,但他在以往有過(guò)完整滿(mǎn)意的性交。 查看全文»
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