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起床時出現(xiàn)口臭且鼻子呼氣臭，可能由口腔衛(wèi)生不佳、消化系統(tǒng)問題、鼻部疾病、呼吸系統(tǒng)疾病、飲食因素等引起。 1. 口腔衛(wèi)生不佳：食物殘渣在口腔內(nèi)發(fā)酵，滋生細菌，產(chǎn)生異味。應(yīng)早晚刷牙，使用牙線，定期洗牙。 2. 消化系統(tǒng)問題：如消化不良、胃食管反流病等。需調(diào)整飲食，避免油膩、辛辣食物，規(guī)律進餐，必要時服用多潘立酮等藥物。 3. 鼻部疾?。罕歉]炎、鼻炎等，炎癥分泌物導(dǎo)致異味?？墒褂蒙睇}水沖洗鼻腔，必要時使用阿莫西林等抗生素。 4. 呼吸系統(tǒng)疾?。悍窝?、支氣管炎等，炎癥感染引發(fā)臭味。要根據(jù)病情使用抗感染藥物，如頭孢呋辛酯。 5. 飲食因素：長期大量食用辛辣、刺激性食物。需調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，多吃蔬菜水果。 總之，出現(xiàn)口臭且鼻子呼氣臭的情況，應(yīng)注意保持良好的生活和飲食習(xí)慣。如癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時到正規(guī)醫(yī)院就診，明確病因，進行針對性治療。

您好，口臭一般是人體內(nèi)臟(肝膽脾胃、內(nèi)分泌等)功能失調(diào)或慢性消化道等疾病都會引起的，治療口臭要去口臭專科，廣州廣大口臭治療中心能對各種口臭進行準(zhǔn)確檢查診斷，避免了口腔、呼吸等單一科目在治療口臭時可能存在的誤診和治療的偏面性。注意口腔衛(wèi)生，飲食要相對清淡，多喝水，多吃蔬菜水果及豆類?？诔糇詈玫娇诔魧？漆t(yī)院看看。

患了口臭，建議你還是去看看口腔科的醫(yī)生，多數(shù)原因是由于口腔疾病所致，一般來說有可能是：牙齦炎，齲齒，牙結(jié)石可能比較大。一般來說做一個超聲波潔牙就會明顯好轉(zhuǎn)。含化華素片也可以試試。但是你這個可能還伴有消化不良的可能。還要建議你看看消化內(nèi)科醫(yī)生。也有可能有胃病伴消化不良。這都需要處理。另外不要吃蔥蒜，火鍋等

口臭多是存在胃火過重的問題導(dǎo)致的，這與你平時生活和飲食習(xí)慣有很大的關(guān)系。如果經(jīng)常出現(xiàn)這樣的情況，那飲食上就要少吃辛辣食物，多吃點海帶、冬瓜、綠豆和苦瓜之類的清熱食物。

口臭中醫(yī)認為大多與肝膽胃火重或肝膽胃有濕熱或消化不良，口腔，牙齦炎，鼻竇炎，鼻炎等有關(guān)。找有經(jīng)驗的中醫(yī)辨證用中藥治療。并應(yīng)從飲食上調(diào)節(jié)，忌食辛辣剌激食物。