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性生活中龜頭敏感、射精快可能由多種因素導致，如包皮過長、心理因素、龜頭炎、長期手淫、腎虛等。 1. 包皮過長：包皮過長覆蓋龜頭，使其缺乏外界刺激，性生活時容易敏感。若包皮過長嚴重，可考慮包皮環(huán)切術。 2. 心理因素：緊張、焦慮、壓力大等心理狀態(tài)可能影響性生活表現(xiàn)。需調整心態(tài)，增強自信。 3. 龜頭炎：炎癥刺激可導致龜頭敏感。需保持局部清潔，根據病因使用抗菌或抗真菌藥物，如紅霉素軟膏、克霉唑乳膏等。 4. 長期手淫：頻繁手淫可能導致龜頭敏感度增加。應戒除手淫習慣，規(guī)律性生活。 5. 腎虛：腎陰虛或腎陽虛都可能影響性功能。腎陰虛可表現(xiàn)為腰膝酸軟、頭暈耳鳴等，腎陽虛可有畏寒肢冷、神疲乏力等?？赏ㄟ^中藥調理，如六味地黃丸（腎陰虛）、金匱腎氣丸（腎陽虛）等，但用藥需遵醫(yī)囑。 總之，出現(xiàn)性生活中龜頭敏感、射精快的情況，不要過于緊張焦慮。建議及時就醫(yī)，明確原因，采取針對性的治療措施。同時，保持良好的生活習慣和心態(tài)也很重要。

腎陰虛導致性功能障礙的男性，平?？梢远喑砸恍┝兜攸S丸類的補腎陰的藥物，另外食補也是很好的辦法，例如，用桑葚子、枸杞煮粥，也有不錯的效果腎陽虛的臨床表現(xiàn)：1．腰痛而且發(fā)涼。2．手腳冰涼、尿頻。腎陽虛的人適合吃的食物有海產品、韭菜籽。補腎可以選用金匱腎氣丸、五子衍腎陽虛體質宜吃性屬溫熱的食物，宜吃具有溫陽散寒作用的食品，宜溫補忌清補，宜食熱量較高而富有營養(yǎng)的食品。忌吃性寒生冷之物，忌吃各種冷飲，忌吃各種生冷瓜果。

腎虛分為陰虛和陽虛，最簡單的辨別方法，陰虛怕熱，陽虛怕冷。如果你分辨不清最好不要盲目服藥治療，可以到醫(yī)院中醫(yī)科就診辨證治療。平時減少同房次數(shù)。

你好，腎虛分為陰虛和陽虛，最簡單的辨別方法，陰虛怕熱，陽虛怕冷。如果你分辨不清最好不要盲目服藥治療，可以到醫(yī)院中醫(yī)科就診辨證治療。平時減少同房次數(shù)。

你好，是否是腎虛,需要用中醫(yī)辨證一下。[1]腎陰虛：主要癥狀是腰膝酸軟,五心煩熱,更會有以下諸癥：眩暈耳鳴,形體消瘦,失眠多夢,顴紅潮熱,盜汗,咽干,男子陽痿,遺精早泄,婦女經少,經閉,崩漏,不孕,尿短赤黃.補腎陰虛的藥物多是甘寒藥,如石斛,玉竹,山茱萸,枸杞子,西洋參等,中成藥的代表是六味地黃丸.　　腎陽虛,表現(xiàn)為面色白或黝黑,腰膝酸疼,精神不振,手足冰冷,畏寒怕風,腹瀉,身體浮腫等.此外,女子會出現(xiàn)不孕,遺尿,浮腫,性欲低下等癥狀.補腎陽虛藥物多是熱性藥,如附子,肉桂,鹿茸等,中成藥的代表是金匱腎氣丸.