產(chǎn)后三個月哺乳時能否游泳及影響
專家您好，我現(xiàn)在產(chǎn)后三個月了，能否進(jìn)行游泳？我在哺乳，游泳對乳腺及乳汁有影響嗎？
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回答4
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劉海智 副主任醫(yī)師
暨南大學(xué)附屬第一醫(yī)院
三級甲等
產(chǎn)科
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產(chǎn)后三個月且處于哺乳期的女性能否游泳，需要綜合考慮身體恢復(fù)情況、乳腺健康、乳汁分泌、個人衛(wèi)生以及游泳環(huán)境等。 1.身體恢復(fù)情況：產(chǎn)后三個月身體通常已基本恢復(fù)，但仍需確認(rèn)子宮復(fù)舊良好、傷口愈合無異常。 2.乳腺健康：游泳本身一般不會直接損害乳腺，但要避免過度擠壓胸部。 3.乳汁分泌：游泳不會影響乳汁的正常分泌，但游泳后要及時清潔乳房，避免細(xì)菌滋生。 4.個人衛(wèi)生：做好個人衛(wèi)生防護(hù)，游泳前后要淋浴，更換干凈衣物。 5.游泳環(huán)境：選擇衛(wèi)生條件好、水質(zhì)清潔的泳池，以防感染。 總之，產(chǎn)后三個月哺乳的女性在身體恢復(fù)良好、做好相關(guān)防護(hù)措施的前提下，可以適度游泳，但要密切關(guān)注自身身體狀況。
2025-03-30 11:52
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回答3
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賀濤 主治醫(yī)師
河北省邢臺市威縣人民醫(yī)院
二級甲等
內(nèi)科
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你好朋友這是可以的,你放心,但應(yīng)該注意衛(wèi)生才可以,祝您和家人身體健康,感謝你的支持,有問題歡迎您咨詢,我會及時為您解答.
2016-01-27 00:23
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回答2
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尹君 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
耳鼻喉科
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哺乳期完全可以游泳，游泳對于哺乳倒是沒有什么不良影響。不過，游泳以后，需要很好的洗澡，避免乳頭攜帶一些不干凈的東西，在哺乳的時候，給寶寶帶入胃腸道影響寶寶健康。再就是，需要哺乳期婦女沒有月子病，對于冷水不敏感，沒有腰痛腿痛等等問題，否則游泳反而容易加重病情的。
2016-01-27 00:05
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回答1
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李強(qiáng) 醫(yī)師
濰坊市人民醫(yī)院
三級甲等
普內(nèi)科
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可以的.沒有影響的.不需要擔(dān)心.
2016-01-26 23:22
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