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產(chǎn)后胸部變小可能與激素變化、營養(yǎng)失衡、哺乳方式、生活習(xí)慣、年齡增長等有關(guān)。 1. 激素變化：懷孕和哺乳期間，體內(nèi)激素水平升高，促使乳腺增生和胸部豐滿。產(chǎn)后激素水平逐漸恢復(fù)正常，胸部可能會變小。 2. 營養(yǎng)失衡：產(chǎn)后如果營養(yǎng)攝入不足，無法滿足身體恢復(fù)和胸部組織維持的需求，可能導(dǎo)致胸部變小。 3. 哺乳方式：不正確的哺乳姿勢或過度哺乳，可能影響胸部的形態(tài)和大小。 4. 生活習(xí)慣：缺乏運動、長期熬夜、壓力過大等不良生活習(xí)慣，可能影響身體的新陳代謝和內(nèi)分泌，進(jìn)而影響胸部。 5. 年齡增長：隨著年齡的增加，身體機(jī)能下降，皮膚彈性降低，胸部也會逐漸變小。 產(chǎn)后胸部變小是較為常見的現(xiàn)象，可通過保持良好的生活習(xí)慣、合理飲食、適當(dāng)運動等方式來改善。如果對胸部形態(tài)非常在意，建議咨詢正規(guī)醫(yī)院的醫(yī)生，選擇合適的方法進(jìn)行調(diào)整。

胸部是跟遺傳有很大關(guān)系的，你既然已經(jīng)19了，還想長大基本上是不可能的了，吃什么基本沒有效果只有手術(shù)隆胸是立竿見影，效果又持久的，但是還是會有很大副作用。或者是穿調(diào)整內(nèi)衣吧，平時合理安排飲食，多運動，增強(qiáng)體質(zhì)，這樣可能會好點。

雞胸的治療需要采用手術(shù)方法。手術(shù)糾正雞胸畸形時，要注意原來突出的胸骨手術(shù)后會不會壓迫心臟，因此術(shù)前要仔細(xì)研究胸片及ct片，如果胸骨與心臟之間沒有肺組織，術(shù)后就可能發(fā)生胸骨壓迫心臟，手術(shù)時要適當(dāng)抬高胸骨位置。

雞胸是指胸骨向前明顯突出，而兩側(cè)肋骨向下向內(nèi)傾斜下陷，致使胸部變成象雞、鴿、鳥類胸骨一樣的形態(tài)，所以叫雞胸。一般來說，輕度的雞胸對心、肺影響并不太大，并且目前雞胸手術(shù)治療的效果并不好。另外女孩子青春期后，乳腺的發(fā)育也在外觀上彌補(bǔ)了胸骨的畸形。所以除非是嚴(yán)重畸形，象你的情況我不太主張手術(shù)治療。建議你日常早晚可以給胸部做按摩2次一次10分鐘平常多吃水果多喝水晚上睡覺盡量不要趴著如果同意觀點請采納本題