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早上雙腳著地疼痛難忍，休息后緩解，可能由足底筋膜炎、跟腱炎、關節(jié)炎、腰椎間盤突出、痛風等引起。 1.足底筋膜炎：長時間站立或行走，足底筋膜受到過度牽拉產(chǎn)生炎癥。癥狀為足跟疼痛，晨起明顯。治療包括休息、熱敷、物理治療，藥物如雙氯芬酸鈉、塞來昔布等。 2.跟腱炎：跟腱反復微小損傷，出現(xiàn)無菌性炎癥。表現(xiàn)為足跟上方疼痛、腫脹。治療有休息、拉伸、使用消炎鎮(zhèn)痛藥如布洛芬、依托考昔等。 3.關節(jié)炎：關節(jié)軟骨磨損、骨質(zhì)增生等導致。關節(jié)疼痛、僵硬，活動受限。治療方法包括藥物治療如美洛昔康、氨基葡萄糖，以及物理治療。 4.腰椎間盤突出：突出的椎間盤壓迫神經(jīng)，引起下肢放射性疼痛?？赏ㄟ^臥床休息、牽引、服用甲鈷胺等藥物改善。 5.痛風：尿酸鹽結晶沉積在關節(jié)，引發(fā)炎癥。常突然發(fā)作，關節(jié)劇痛。治療需控制飲食，服用秋水仙堿、別嘌醇等藥物。 雙腳著地疼痛原因多樣，若癥狀持續(xù)不緩解或加重，應及時到正規(guī)醫(yī)院就診，明確診斷，進行針對性治療。

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